Прогноза
Прогнозата за дискова херния в повечето случаи е доста благоприятна, често е болка подобрява се забележимо след няколко седмици ефективно лечение. Тежките форми на прогресия обикновено са редки. Независимо от това, лечението е продължително.
Средно консервативната терапия отнема между 3 и 6 месеца. В случай на консервативно и хирургично лечение, последващо лечение под формата на физиотерапия, тренировка на мускулите на багажника и тренировка на гърба се препоръчва за предотвратяване на нови дискови хернии. Повторната поява на пролапс на диска (както на същия, така и на друг диск) не може да бъде напълно изключена въпреки идеалните условия на терапия. A плъзгащ се диск следователно трябва да се разбира като предупреждение и да се възприема като възможност да продължите да изпълнявате упражнения за гръб по ваша собствена инициатива и да обръщате внимание на собствената си стойка.
