Правилно съхранение на кърмата
Кърмата трябва да се съхранява в пластмасови или стъклени буркани с винтова капачка. За целите на контрола те трябва да бъдат маркирани с датата и часа на изпразване на гърдата. Ако замразеното мляко трябва да се прехвърля от един фризер в друг, студената верига не трябва да се прекъсва (хладна торба!).
За съставките е най-добре замразеното мляко да се размразява в хладилник за 24 часа. Ако обаче вече е отворен, той ще издържи само 12 часа в хладилника. Като алтернатива, замразеното мляко може да се нагрява и в баня с гореща вода, но никога в микровълнова печка. Млякото, което вече е размразено, не трябва да се замразява отново и да се затопля кърма трябва да се излее напълно.
Хранене
Ако е необходимо допълнително хранене през първите четири до шест седмици, но отбиването не е желателно, трябва да се избягва храненето от шише (смущение в смученето, виж по-горе). В този случай най-подходящ е комплект за кърмене. Майката носи бутилка с допълнителна храна около себе си шия, от която две малки тръби водят към дясната и лявата гърда.
Детето пие кърма и допълнителна храна в същото време и стимулира производството на мляко. Също така е възможно да инжектирате малко мляко в бебето уста с малка спринцовка (пръст хранилка) директно на гърдата. Ако нито едно от тези действия не работи, чаша или лъжица могат да се използват за хранене на бебето.
Детето трябва да оближе млякото от самата чашка. Недостатъкът на този метод е, че производството на мляко не се стимулира. Ако е необходимо да се храни с твърда храна (в идеалния случай след 6 месеца), това трябва да става бавно и поетапно.
След един месец друго млечно хранене винаги трябва да се заменя с каша. Трябва да изпробвате кои съставки вашето дете харесва и получава. Ако детето отхвърли кашата отначало, то може да бъде кърмено отново и след няколко дни може да започне нов опит.
Ако кашата се приготвя от самото дете, съставките трябва да са от биологично земеделие. Трябва да започне със зеленчукова каша, към която по-късно се добавят картофи и месо или алтернативно пълнозърнесто и плодове. Всякакъв вид подправки (дори сол и захар!)
трябва да се избягва. Картофи и пащърнак, както и морковите и тиква са особено подходящи зеленчуци. Количеството на хранене с каша трябва да се увеличи от около пет чаени лъжички в началото до около 200 грама.
Ако не сте кърмени след каша, добавете около една супена лъжица слънчогледово масло към кашата. Като второ хранене млечно-зърнената каша вечер е много подходяща. Зърнените култури трябва да са без глутен (елда, просо, царевица грис) до десетия месец, след което пшеница и овес и след първата година от живота ръжта може да бъде хранена.
За да се усвои добре желязото от зърното, към кашата трябва да се добавят малко плодове. Като трето хранене е възможно чисто зърнено-плодово ястие. Между това детето може да получи някаква твърда храна за тренировка, като парченца плодове или оризови вафли, така че да може да участва в храненията на възраст около дванадесет месеца.
