В резултат на нередовен диета или периоди от постене от страх от напълняване често има понижен кръв гликоза ниво - хипогликемия. Причината за това е функцията на плацента, който непрекъснато тегли гликоза от майчиното тяло за захранване на ембрион.Продължително постене води до повишено разграждане на мазнините при майката, което води до кетонни тела като междинен продукт. Те могат да преминат през плацента и значително нарушават процеса на растеж на детето.
Хипогликемията може да се прояви със следните симптоми:
- Треперене
- Студена пот
- Чувство за слабост
- Сърцебиене
- Главоболие
- апетита
- Безпокойство
- Затруднено концентриране
- Умора
- Зрителни нарушения
- Нарушения на съзнанието
- конвулсии
За да се противодейства на хипогликемичните реакции, е необходимо да се осигури адекватен прием на въглехидрати по време на бременност, както и пиене - 35 милилитра на килограм телесно тегло. По-специално, диетични фибри - 30 грама дневно - трябва грим част от диета. Препоръчително е да ядете около пет малки хранения през целия ден, вместо три големи хранения.
