нарушение
Поради голямото натоварване с тегло, на което краката ни са изложени физиологично ежедневно, те са предопределени за наранявания и травми, които са резултат от инцидент. В допълнение към фрактурите на тарзал кости описано по-горе, „усукващите травми“ са често срещано нараняване. Класическото усукване на крака навътре или навън може да се случи по всяко време в ежедневието или често при много спортове.
Спортовете, които подчертават краката и включват скокове, са особено високи рискови фактори, например футбол, баскетбол или хандбал. Ако това се случи, трябва незабавно да облекчите стъпалото. В същото време можете да започнете да охлаждате засегнатата област, да я поставите и леко да натиснете, за да противодействате на началния оток.
Във всеки случай трябва да се потърси лекар, който да прецени степента на нараняване. Той или тя ще използва ултразвук, Рентгенови лъчи, CT или MRT. ЯМР по-специално може да предостави точна информация за увреждането на тъканта или засягането на костта.
Често има разтягане или разкъсване на една от стегнатите връзки на горната част глезен ставата, „съпътстващите връзки“. Външният лигамент на стъпалото е особено често засегнат, тъй като т.нар.супинация травма “, обръщането навън, е много по-често от„наклонения травма". В повечето случаи обаче лечението е консервативно и включва щадене на областта, често допълнено с превръзки или шини.
При определени обстоятелства обаче може да е необходимо хирургично добавяне, например, ако връзката между двете кости на долната крак, „синдесмозата“, също е наранена. В много случаи такова нараняване отшумява без последствия. Съществува обаче и рискът да остане трайна нестабилност, което може да доведе до все по-често огъване на крак.
