Кожата, която лежи директно срещу нокътя и покрива невидимата част на нокътя, се нарича нокътна гънка. Това се нарича още стена на ноктите, гънка на ноктите или, в технически план, перионихиум или паронихиум. Гънката на ноктите защитава повторно израсналата нокътна плочка, докато тя наистина стане твърда и видима. Ако тази кутикула е разкъсана, може да възникне болезнено възпаление в областта на нокътя. Причините за това са различни, но има и лечение и профилактика чрез правилната грижа за ноктите.
Причини
Има редица причини, които могат да доведат до разкъсване на кутикулата. Пукнатините в кутикулата не са само козметичен проблем. Напуканата кутикула понякога може да бъде много неприятна до болезнена.
Освен това пукнатините в кутикулата го улесняват микроби и мръсотия, която навлиза и по този начин представлява рисков фактор за развитието на възпаление. Перионихофагията е дъвчене на кожата около нокътя. Също така се прави разлика между перионихофагия и перинихомания.
Перионихоманията е хапането на кутикулата, която не е напълно изхапана. И двете форми на дъвчене не са независими клинични картини, но трябва да се разглеждат много повече като симптоми. Те са израз най-вече на стрес, вътрешно безпокойство, психично заболяване и трябва да се разглеждат като самонараняващо се, автоагресивно или самоуспокояващо поведение за засегнатото лице.
Перионихофагията обикновено се придружава от захапване на нокти (онихофагия). Постоянното дъвчене на кутикулата я кара да се напука, чуплива, понякога кървава и болезнена. Това насърчава развитието на съпътстващи заболявания като брадавици, хронично дразнене на нокътното легло, възпаление и нарушения на растежа на ноктите.
Правилната грижа за ноктите е по-важна, отколкото много хора си мислят. Козметичните предимства са по-скоро на заден план. Неправилната или липсваща грижа за ноктите може да доведе до симптома на разкъсани кожички и тяхното възпаление.
Това е най-честата причина за разкъсана кутикула. Ако кутикулата не се грижи редовно, тя ще расте здраво до нокътя и ще бъде издърпана заедно с растежа си и ще започне да се разкъсва. Също така, неправилната грижа за ноктите като отрязване на кутикулата насърчава възпалението и напукването.
В идеалния случай и за превенция, обяснена по-подробно по-късно, кутикулата трябва леко да се избута назад с тъп връх на пила за нокти при прехода на кожата към нокътя след душ, например, и по този начин да се разхлаби от нокътя. Допълнителни съвети за грижи можете да намерите по-долу на тази страница. Напукани кожички могат да възникнат поради недостиг на витамин.
Особено витамин В или витамин D дефицит, но и недостатъчно предлагане и активиране на калций и желязо, може да доведе до напукани кожички. Симптомите на дефицит често са резултат от недохранване. Тъй като повечето от витамини от семейство B - с изключение на витамин B12 - не могат да се съхраняват от тялото ни, те трябва да се приемат ежедневно чрез храна.
Недостигът на витамин В може да се развие поради вегетариански или веганско хранене, например. В групата на витамин В се прави разлика между различните витамини, всички от които са от съществено значение за енергийния метаболизъм. Също така клетките на кутикулата зависят от достатъчно витамин В.
- витамини от семейство Б си влияят взаимно, работят заедно и се допълват. Съществуват обаче типични задачи на отделните витамини от тази група. По-специално, витамин В 7 играе важна роля в кожните функции (ноктите) и заболявания на ноктите.
Витамин В 7 е известен още като биотин. Освен всичко друго, той подпомага физиологичния клетъчен растеж на клетките на кутикулата. Диети, редовна консумация на алкохол и бременност може да доведе до дефицит, което може да доведе до напукване на кожичките.
Но също така витамин В 2 играе важна роля по отношение на непокътната кутикула. Например, той подпомага образуването и растежа на тъкан на кутикула. Хронично възпаление, генетични фактори, висока консумация на алкохол, рак заболявания и разстройства на стомашно-чревния тракт могат да причинят дефицит на витамин В2.
Но също така фазите на растеж могат временно да доведат до напукани кожички - поради повишената нужда от витамин В2. Витамин В 5 също играе роля в регенерацията на наранени, напукани кожички. Консумацията на алкохол и кафе, както и диети, могат да насърчат липсата на витамин В 5.
Често недостигът на витамин В остава неоткрит. Ако това се прояви, често е неспецифично. Резултатът може да бъде загуба на енергия, умора, податливост към инфекции, намалена физическа и психическа устойчивост, намалена когнитивна ефективност, проблеми с концентрацията и слабост. Ако тези оплаквания се появяват отделно или в комбинация с напукани кожички, трябва да се търси възможната причина.
Ако дефицитът на витамин В продължава за по-дълъг период от време, последствията могат да бъдат необратими късни ефекти. Ако обаче недостатъкът бъде открит достатъчно рано, той може да бъде компенсиран. Въпреки това, не винаги е толкова лесно да се открие дефицит на витамин В.
Причината за това е, че симптомите не винаги се проявяват ясно. В допълнение, нормалните стойности понякога се измерват в кръв - дори ако дефицит вече съществува, например в клетките на кутикулата. Възможно е също така, въпреки че се абсорбират достатъчно витамини, може да възникне дефицит поради нарушаване на тяхното използване.
Освен това приемът на някои лекарства и стресът могат да причинят a недостиг на витамин и по този начин напукани кожички. Например, сигурно антибиотици може да обвърже калций. Това означава, че калций вече не достига частите на тялото, където е необходимо.
Това може да доведе, наред с други неща, до напукани кожички. Витамин D е необходим и за активиране на калция. The витамин D отново зависи от витамин К. Ако напуканата кутикула е трябвало да се развие поради a недостиг на витамин, следователно обикновено не е достатъчно да се съсредоточи и замести само един витамин.
За да се отстрани дефицитът на витамин по подходящ начин, е важно стойностите да се измерват от лекар. В някои случаи промяна в диета и начинът на живот може да помогне на тялото да си възвърне достатъчно хранителни вещества. В други случаи се изисква индивидуална хранителна добавка.
За да бъдат мерките успешни, се препоръчва медицинска консултация. и Веганско хранене при деца - вредни или безвредни? Кутикулата също може да бъде напукана и чуплива в контекста на други заболявания или недостатъци.
Пациенти с псориазиснапример понякога показват промени в ноктите и кожичките си. Гъбична инфекция на нокътя също може да увреди околната кутикула. Резултатът е крехък, напукана кожа.
Хората с недохранване (анорексия, булимияи др.) също често страдат от чупливи нокти и напукани кожички. Освен грижата за кожата е много важно да се борим с причините.
Пациенти с псориазис обикновено са участвали в различни терапевтични подходи (лекарства, психотерапияи др.) за дълго време. Причинно се лекува гъбична инфекция на ноктите антимикотици. Терапията на хора с хранене разстройство се състои, наред с други неща, от психотерапевтични подходи за нормализиране на хранителното поведение.
Всички статии от тази поредица:
