Мога ли да пия студен чай по време на кърмене?
Често се чува, че не трябва да се пие студен чай не само по време бременност но и през периода на кърмене. Повечето видове чай и съставките им обаче са безвредни. Само студени чайове, съдържащи мъдрец не трябва да се пие през периода на кърмене.
Активни съставки, съдържащи се в мъдрец може да повлияе на производството на мляко и дори да има кърмещ ефект. Възможно е обаче да се прави гаргара от горещото мъдрец чай и след това го изплюйте, например за облекчаване на болки в гърлото при настинка. Ако искате да пиете чай при настинки, докато кърмите, можете да използвате и такъв на базата на джинджифил.
Най-добре е да нарежете пресен джинджифил на тънки филийки и да ги залеете с вряла вода. В случай на готови за пиене студени чайове от аптеката или здраве хранителен магазин, може да намерите информация на опаковката дали може да се пие без колебание, докато кърмите. В случай на съмнение можете да попитате фармацевт или семейния си лекар или гинеколог кои видове студени чайове са подходящи на този етап.
Има ли и студени чайове за бебето?
Също така на бебетата може да се дава студен чай за пиене, когато те настинат. Има например в аптеката или здраве хранителни магазини различни продукти, които са специално създадени за бебета или малки деца. Нормални билкови чайове като мента or лайка може да се даде и на бебе в случай на инфекция.
От съществено значение е да се уверите, че чаят не е прекалено горещ! Някои студени чайове не са непременно подходящи за бебета поради техните съставки. В някои случаи на опаковката е посочена дори минимална възраст.
Въпреки че не може да се очаква вреда, ако бебето пие такъв чай, понякога няма налични безопасни преживявания, които да доказват безвредността на растителните съставки за бебета. Например джинджифилът, по-скоро трябва да се избягва поради острите му вещества (гингероли). В случай на съмнение педиатърът може да бъде помолен и за съвет кой тип студен чай е подходящ за детето. Като цяло трябва да се избягва добавянето на захар, за да стане напитката по-привлекателна за бебето. Пчелен мед също не трябва да се добавя, тъй като това е естествен продукт, който може да съдържа микроби че защитната система на бебето все още не е в състояние да се справи.
