Рано или късно всеки човек е измъчван от кошмари. Затова все по-често изследванията са посветени на този нежелан феномен на почивката. Те обаче могат да показват и съществуващи заболявания.
Кои са кошмарите?
Кошмарът е сън, който се състои главно от негативни събития и / или предизвиква негативни емоции. Кошмарът е сън, който се състои предимно от негативни събития и / или предизвиква негативни емоции. В този случай могат да се появят различни сценарии пред окото на ума по време на сън. Немалко от кошмарите могат да попречат на нощната почивка на засегнатото лице. От частични силни движения на тялото и крайниците до словесни писъци и стенания до пробуждане, кошмарът може да доведе до различни ефекти върху човек. Освобождаващите се в процеса възбуди, които се възприемат като обезпокоителни, произхождат от подсъзнанието. Тук се обработват преживяванията. Човек може да мисли за по-ранни травми, професионални и частни неуспехи или подобни спомени, които засягат психиката. Друг произход на кошмара се вижда във въображението. Филмите, книгите или музиката могат или да имат пряк ефект върху човека, или да стимулират творческите му мисли. Дори и тук би била възможна появата на мрачни настроения, които се простират в съня. Следователно по същество трябва да се проверяват и психичните състояния на пациента, при условие че той се оплаква по-често от кошмари.
Функция и задача
Все още науката е неясна за ползата от негативните сънища. Със сигурност тук може да се проведе процес на обработка на по-ранни епизоди от нечий живот. Нощната конфронтация на човека с неговите страхове или заплахи трябва да помогне да не се игнорират досега репресираните в бъдеще. В резултат на това много от засегнатите се научават как да се справят по-добре с подобни ситуации. Въпреки това, кошмарите също могат да имат нереален произход. От една страна, ако те се водят като извлечение от филми или книги в подсъзнанието отново пред умственото око. От друга страна, когато емоционалните образи на сънищата възникват без реално позоваване на живота. Тук идва изследването на сънищата. По този начин той подлага всеки разпознат символ на своя собствена интерпретация. Това може да се случи обаче без изключение при включване на психологическата обща ситуация на пациента. По този начин ще трябва да бъде поставен под въпрос какво конкретно характеризира съня. Тъй като възприятието в такива казуси беше различно досега. Това, което е регистрирано като обезпокоително от някои субекти, не предизвиква симптоми на напрежение в други сравнителни групи. Следователно, кошмарът може да бъде оценен само в чисто личен план. Поради това често се приема, че мечтаните изображения в мрачни цветове се появяват предимно когато мозък е преуморен. Съответно те сигнализират за претоварване на подсъзнанието при обработката на предишни и настоящи преживявания. Това се подкрепя от предположението, че кошмарите много често са придружени от възприемано психическо стрес. Това може да бъде професионална или частна грижа. Страховете от бъдещето са един от най-честите мотиви в сценариите. Ако кошмарът настъпи хронично, притежава би било препоръчително по отношение на всяко психическо страдание. За по-голямата част от хората обаче негативните образи на сънища се появяват само от време на време. Често е достатъчно ежедневието да се структурира малко по-различно или да се предвиди отдих. Когато се търсят причини, трябва също така да се има предвид, че в някои случаи приемът на лекарства също може олово към кошмарите като страничен ефект.
Болести и неразположения
Кошмарите са свързани с различни психични увреждания. Първо, например, фазата на покой в съня се прекъсва. Впоследствие това може да доведе до някаква форма на дисбаланс. Към нея принадлежи нервното напрежение, лесната раздразнителност или погрешното възприемане на някои твърдения. Дори депресия или невротично страдание понякога е резултат от негативни образи на сънища. В зависимост от собствените чувства, кошмарът може да се възприеме като много реален и да предизвика съответните психически и физически симптоми. Увеличението на кръв натиск, спазми на мускулите или стискане на зъби, които навлизат в нездравословното, се считат тук за преки странични ефекти. В същото време общата психическа ситуация се влошава. Страховете могат растат, прости предизвикателства могат да се превърнат в непреодолими препятствия. Освен това е възможно вече да не се прави разлика между мечта и реалност. Около пет процента от пациентите също усещат заплашителните сцени от нощта в ежедневието си. Те са склонни към параноични възприятия, страдат от погрешна преценка на конкретни ситуации или вече не са способни на социални контакти поради настъпването на паническа атака. В тези сериозни случаи, притежава не е възможно без психологическа помощ. В този случай ефектът от мечтите може дори олово към факта, че някога практикуваната професия вече не може да бъде продължена. По този начин обаче настъпва отрицателен цикъл. Липсата на заплати не облекчава по-специално финансовите притеснения. Следователно засегнатите лица могат да попаднат в сериозни лични ситуации, в които интензивността на кошмарите се увеличава. The отстраняване поради това е неизбежно. Трябва обаче да се отбележи, че кошмарите обикновено не причиняват допълнителни физически или психично заболяване. Те са само проява на обработката в мозък. В това отношение е различно как всеки човек се развива под това влияние. Следователно в случай на спешност би била препоръчителна медицинска помощ. Защото образите на мечтите не могат да бъдат пренебрегнати. И не всеки пациент успява да се събуди относително бързо от такова негативно усещане. Колкото по-дълъг и по-упорит е кошмарът, толкова по-вероятно е той да показва проблеми. Само по себе си обаче много рядко предизвиква допълнителни заболявания.
