Кога трябва да отида на лекар?
Остеоартрит в пръст ставите със сигурност е сериозно заболяване. Може да прогресира, симптомите да се увеличат по интензивност и други ставите може да бъде засегната и от артроза. Поради тази причина, ако трябва артроза в пръст ставите е заподозрян.
Това подозрение може да бъде обосновано с появата на силен стрес, свързан с него болка и нодуларни промени. В по-късния ход на заболяването, болка се среща и в покой.
Други алтернативни форми на терапия
- За остри оплаквания в пръст зоната на ставите е препоръчително използването на температурни процедури. Ако се появят остри симптоми, това показва остро възпаление на ставата. В този случай трябва да се прилага студ, например под формата на хладни опаковки.
Ледените бани за пръсти също могат да облекчат острото болка.
- За хронични оплаквания, от друга страна, прилагането на топлина може да бъде полезно. Това подобрява кръв снабдяване на мускулите в пръстите и ги прави отново по-гъвкави.
- В случай на артроза на ставите на пръстите е много важно ръцете да се движат редовно и преди всичко правилно. Трябва да се внимава, например, да се гарантира, че ставите не се преместват в положение, което не е предназначено за тях.
Например крайните връзки на пръстите трябва да се преместват само по оста на пръста.
- Прекалените едностранни натоварвания също трябва да се избягват. Тежките предмети трябва да се носят с две ръце, вместо само с една. Пръстите и ръцете могат да се движат добре редовно с прости упражнения.
Кои домашни средства могат да ми помогнат?
Има много различни домашни средства, които могат да помогнат артрит в ставите на пръстите.
- Джинджифилът е много ефективен поради противовъзпалителния си ефект. Това води до намаляване на отока и в същото време облекчава болката.
Джинджифилът може да се пие под формата на чай или да се втрива в засегнатите области като масло.
- Зехтинът може също да се приема по време на хранене или да се използва директно масаж. Зехтинът съдържа различни съставки, които противодействат на възпалението на ставите и намаляват болката и отока, свързани с него.
- Друго възможно домакинско средство е горчивата солена баня. Съдържа много магнезий, което е много важно за метаболизма на ставите и мускулите в областта на пръстите. Следователно осигурява отдих на пренапрегнатите мускули на пръстите. Освен това минерализира ставата кости, който също насърчава регенерацията на възпалените стави.
Всички статии от тази поредица: