Диагностика на болка в глезена
Диагнозата на глезен болка първоначално се прави клинично въз основа на медицинска история. При съмнение за хронично събитие се извършва допълнително изясняване чрез изследване на кръв и определяне на възпалителните параметри в кръвта. За спортни наранявания- ултразвук машина и рентгенови лъчи образите са средствата за избор. Скъсаните връзки могат да се визуализират бързо и лесно и с двете устройства.
Ако не може да се намери причина, глезен болка вероятно се дължи на неправилно натоварване, причинено от неподходящи обувки при ходене. Тази тема може също да ви интересува:
- Едностранно подут глезен
След ставане, болка може да се появи в областта на долната крак и вътрешната или външната глезен. Понякога причината е травматична.
Така наречените дълбоки траверси може да не забележат по време на нощния сън, ако държат ходилото в сгънато положение, което силно разтяга сухожилията и мускулите. Остро задействаният стимул за болка не се възприема от тези хора. Едва след събуждане сутрин тези травматични болки се възприемат.
Нетравматичните причини могат да имат възпалителен характер. По този начин болки в ставите трябва да се страхувате с така наречения ревматоиден артрит. Класически това е болка в големите ставите (като раменните стави, китките, колянните стави и дори глезените).
Много характерна е болката сутрин, която в повечето случаи изчезва в течение на деня. Също така би било много важно да се наблюдава дали има и подуване в областта на глезена. Това също би означавало ревматоиден артрит.
Ако скъсана връзка при съмнение, терапия може да започне всяко засегнато лице с прости средства дори преди клиниката: Освен това се прилага правилото „PECH“. Лесно е да се запомни, тъй като всяка от буквите означава мярка за лечение: P за „пауза“, т.е. глезенът не трябва да се натоварва или премества допълнително. E за „лед“, глезенът трябва да се охлади.
За да направите това, хладен пакет се увива в кухненска кърпа и се поставя върху глезена. Важно: Не поставяйте Coolpack директно върху кожата, тъй като това може да увреди тъканта! C за „Компресия“.
Това предотвратява прекомерното подуване на глезена, тъй като тъканта е компресирана и по-малко кръв бяга от ранените съдове. H означава „издигане“ за насърчаване на потока от кръв и течност от тъканта към средата на тялото. The Правило PECH, между другото, се отнася за всички видове спортни наранявания, и е най-доброто и края на всички предклинични грижи.
След като бъдат приложени горните точки, пациентът може да бъде транспортиран до болница или до лекар. Там, скъсана връзка се лекува с шина, която трябва да се носи 24 часа в денонощието, ако е възможно. Тъй като е направен от пластмасови и синтетични влакнести елементи, той може да бъде отстранен по всяко време, например за душ.
Има различни системи за шини, но има малка разлика в тяхната функция. След това обездвижването се извършва в продължение на 4-6 седмици, след което пациентът може да започне с предпазливо натоварване. Тогава ставата обикновено е малко скована и неподвижна, но това трябва да премине след няколко седмици движение.
Ако лигаментът е разтегнат, защитата обикновено е достатъчна. Преходът между разтягане, разкъсване и разкъсване обикновено е течност. От съображения за безопасност и тук често се предписва шина.
Ако болка в глезена настъпва в покой или сутрин, трябва да се изясни ревматичен или артритен процес. Те се лекуват с комбинирана концепция за лечение, състояща се от физиотерапия, обезболяващи и целенасочено изграждане на мускулите. Терапията е продължителна и може да се извършва само симптоматично.
Ако причината е само абразия или мехур болка в глезена, ако е необходимо, се прилага превръзка с мехлем. Подходящи за тази цел са мехлемите за рани като Bepanthen, които имат високо съдържание на мазнини и ускоряват регенерацията на кожата. Блистер трябва да се пробива само при стерилни условия, в противен случай рискът от инфекция е твърде висок. За лечение на малки мехури се препоръчват особено блистери, които не само омекотяват мехурите, но и ги изсушават.
