Депресия: Помощ за роднини

Всеки трети германец страда от a психично заболяване в хода на живота му - повечето от депресия. От цифрата става ясно, че почти всеки влиза в контакт с психични заболявания като депресия пряко или косвено чрез членове на семейството и приятели. Справяне с факта, че близък роднина е засегнат и разпознаващ депресия тъй като заболяването обикновено е трудно. Една от причините е, че психиатрията е табу в обществото. Случаи като този на известния футболист Робърт Енке поне направиха възможно депресията да придобие повече признание. Депресиите така или иначе са все още най-социално приемливите клинични картини, тъй като всички познават чувството на тъга и Antriebslosigkeit, например след смъртта, така че Карл Хайнц Морман, председател на регионалната организация Бавария на членовете на психично болните регистрирани асоциации. (LApK).

Помощ за депресивни и роднини

Това, което често се забравя: Не само болният човек се нуждае от помощ, но и близките са под силен психологически натиск. „Двама от трима роднини на хронично психично болни хора са изложени на риск да се разболеят в дългосрочен план: депресия, психосоматични заболявания, нарушения на съня, стомах язви и камъни в жлъчката са възможни дългосрочни последици “, обяснява Морман. The сила на роднините е много важно, но ако и те се разболеят, „вече нищо не работи“. Затова важен съвет е да не забравяте себе си, да отделяте малко време всеки ден и да правите нещо добро за себе си. Ако партньорът не разбира, тогава можете да се опитате да му обясните „Правя това само така, че вие ​​и ние скоро отново ще се почувстваме по-добре“, съветва Мьорман. добре стрес Следователно управлението също има голяма стойност. Това смекчава до известна степен трудната ситуация за роднината и не му позволява да достигне границите си толкова бързо.

Депресия: Знаци за роднини

Първата стъпка често е да признаете пред себе си, че партньорът ви е болен. Възможните симптоми на ранно предупреждение включват:

  • Смущения в съня
  • Небрежна лична хигиена
  • Всеобща безволност

Предварителен етап също може да бъде a синдром на изгаряне. Сега е важно да не се опитвате да принудите депресирания роднина да се събере или винаги прави предложения за начинания и развлекателни дейности, Морман знае: „Това води само до прекомерни изисквания и агресия. Болният не се чувства разбран. "

Роднините търсят причини

Автоматично възниква въпросът за вината: може ли човек като роднина също да е отговорен за болестта? „По правило човек не е“, обяснява Морман. Освен това той казва: „Много важна цел е да стане ясно това на роднината.“ Също така е съвсем нормално, казва той, че понякога ще има спорове, че може би понякога вратата ще бъде затръшна. „Роднините също са само хора“, подчертава Морман. Просто трябва да запомните след спора, за да накарате партньора или члена на семейството да почувствате, че сте до тях.

Причината не винаги е очевидна

Понякога има причини за появата на депресия, като внезапна безработица или загуба на любим човек. Такава повърхностна причина обаче не винаги може да се намери. Във всеки случай е препоръчителна професионална помощ, не на последно място, защото степента на самоубийства сред депресивните се увеличава драстично. Има индивидуални решения - от амбулаторни разговори и лекарска подкрепа до дневни клиники и стационарен престой.

Депресия: включете роднини в терапия

Не само страдащият, но и роднините трябва да участват в лечението, например да бъдат изслушани, да бъдат информирани за болестта, лечението и лекарствата и може би също така понякога да присъстват притежава сесии. Разбирането на пациента за болестта е важно. Това може да бъде популяризирано като член на семейството чрез преодоляване на собствените задръжки и разговор с пациента за промените, които човек е забелязал при него. Принудително лечение срещу волята на засегнатото лице е възможно само ако има остра опасност за себе си или за другите, обикновено в случай на опити за самоубийство.

Потърсете помощ от консултантски мрежи

Ако сте на загуба, консултантските мрежи са от голяма помощ. Например има държавни асоциации на роднини на психично болни и Федерална асоциация на роднините на психично болните (BApK), но също така и Германската фондация за помощ при депресия с регионални оферти. Там можете да се обадите или да отворите - дори анонимно - за вземете помощ от първа ръка.