В кои храни се съдържа LDL?
LDL самата тя не присъства в храната, но тялото я образува от ненаситените мастни киселини, открити в много храни. Особено животинските мазнини се състоят от много ненаситени мастни киселини. Месото и студеното месо, както и млякото и други животински продукти са вредни за LDL баланс.
По същия начин тези „лоши мазнини“ се съдържат в мазнината за пържене и пържене. Също така свинската мас, маслото, палмовото масло и кокосовата мазнина имат отрицателен ефект върху LDL домакинство. Холестерол-съдържащите храни, като яйца, също водят до повишени стойности на LDL.
Разбира се не само отделната храна съдържа много ненаситени мастни киселини или холестерол. Също така храната, която се произвежда от тях, трябва да се избягва, ако някой иска да намали нейната LDL стойност. Всички видове сладкиши и сладкиши съдържат масло и трябва да бъдат оценени по този начин по отношение на LDL домакинството отрицателно.
Статините
За да се намали LDL стойността, обикновено се предписват така наречените статини. Това лекарство инхибира ензим, който тялото трябва да произведе холестерол. Този ензим се нарича HMG-CoA редуктаза.
Като прави този ензим по-малко активен, тялото може да произвежда по-малко холестерол. Това причинява черен дроб да абсорбира повече холестерол от останалите тъкани. HDL по-специално е необходимо, за да се абсорбира холестеролът от черен дробВ замяна на това тялото не разполага с много холестерол в резерв.
Това означава, че почти не се пренася холестерол от черен дроб към други части на тялото. Следователно едва ли е необходим LDL и съответно също по-малко формиран. Това води в дългосрочен план до факта, че LDL стойността потъва.
LDL стойност след инфаркт
LDL стойността след a сърце атаката е непроменена в сравнение с преди. LDL води до повишен риск от сърце атаки, коронарна болест на сърцето и други съдови заболявания, дължащи се на съдови увреждания. След a сърце атака, допустимата граница на LDL в кръв намалява (вижте по-горе за стандартните стойности).
По тази причина LDL стойността трябва да се проверява по-интензивно, например от семейния лекар. Твърде високите стойности трябва да се лекуват със статин. Освен това пациентът трябва да бъде насърчаван да спортува повече.
Всички статии от тази поредица:
