Бръчките далеч под очите и в лицето е предметът на това ръководство. Специално внимание се отделя на масажите на лицето, които те могат да изпробват сами. Надяваме се, че това ще им помогне да намалят своите бръчки по лицето и под очите.
Бръчки далеч под очите и лицето
Все още много жени смятат, че лицето масаж само разширява кожа. Напротив, правилно и редовно изпълнявано лице масаж придава свежест на кожа и укрепва лицеви мускули, временно премахване на техните бръчки. Много жени все още смятат, че лицето масаж само разтяга кожа. Напротив, правилно и редовно извършваният масаж на лицето придава на кожата свежест и укрепва лицеви мускули и временно премахва бръчките им. Масажът обаче трябва да се извършва само веднъж седмично, така че той винаги да остава специален стимул за кожата. Днес искаме да ви обясним масажните дръжки за самолечение срещу бръчки и стареене на кожата, които са различни от тези на козметика. Така че, ако масажирате бръчките си сами веднъж седмично, това не означава, че трябва да се откажете от лечението от вашия козметик. За да разберете правилно подреждането на тези хватки, разгледайте внимателно собствените си бръчки, така наречените линии на разцепване на кожата, които трябва да следваме по време на масажа. Тоест, масажните удари трябва отчасти да се движат по посока на тези гънки и отчасти да ги пресичат, за да упражняват стимул върху определени части на кожата. Навсякъде по света, независимо какъв метод се използва, масажът се извършва според принципа на тези гънки (линии на разцепване). Методът редува успокояващи и стимулиращи удари. Успокояващите хватки се изпълняват леко, докато стимулиращите хватки се извършват усилено, където е подходящо. Всяко хващане се повтаря три пъти, както в случая на почистване.
Самомасажът премахва бръчките
След това въведение, нека започнем да масажираме бръчките. Моля, отделете достатъчно време за това - за предпочитане когато сте сами - за да можете да се успокоите и да се отпуснете напълно. След основно почистване на лицето, те предпазват коса с глава увиване, което може да се пропусне по-късно, когато имате достатъчно практика. Сега те приемат подхранващ или мазен крем според типа кожа, можете да използвате и малко масло (маслина, пшеничен зародиш или Слънчогледово олио), ако мастната сметана не се плъзга достатъчно. Кремът се поставя върху лявата ръка с форма на палитра, след което върху лицето се поставят пет мазилки от него, които се разстилат по лицето с добре познатите почистващи дръжки, които също са успокояващи дръжки. С това те започнаха масажа на бръчките и лицето. Сега следвайте отделните хватки.
Премахнете бръчките по брадичката
„Нарязването“ на бръчките им по брадичката прави началото. И двата средни пръста ги поставят успоредно един на друг в центъра на брадичката. След това те се издърпват върху кожата и отново се избутват заедно в съответствие с ритъма „нагоре - отблизо - отблизо - отдолу“. При „надолу“ те люлеет пръстите от брадичката правилно и ги стартират отново следващия път. Когато направите този захват три пъти, те го изпълняват и от лявата и дясната страна на брадичката. Отначало вашите движения ще бъдат бавни и внимателни, но те трябва да се извършват доста бързо и настойчиво. И накрая, за да се успокоят, те удар брадичката отляво надясно и отдясно наляво с познатия почистващ хват.
Премахнете бръчките по челото
„Изрязване“ на намръщена линия се нарича следващият хват, който е да премахне бръчките им по челото. За целта те използват средните си пръсти, за да изкачат носната гънка до корена на нос, над които се намира т.нар намръщена линия е вкопан вертикално. С върховете на пръстите си те изпълняват същия захват тук, както на брадичката. Те „разрязват“ кожата според ритъма „отвори - затвори - отвори - затвори“. Движенията тук също трябва да са много кратки и бързи. Моля, уверете се, че бръчката е обработена по цялата дължина. За да ги успокоят, те тогава удар от нос до челото нагоре над тази бръчка, като редувате средата пръст на едната и другата ръка.
Премахнете повече бръчки по челото
Следват успоредни размествания на челото. В средата на челото, в зависимост от височината на челото, поставете два или три пръста на дясната и лявата ръка заедно и ги премествайте последователно нагоре и надолу с лек натиск върху кожата. С тези движения нагоре и надолу те преминават три пъти по цялото чело от единия храм в другия. След това поставят ръката си плоска и здраво върху челото и я издърпват много бавно - сякаш никога не са искали да прекратят тази хватка - от единия храм в другия. От центъра на челото те разклоняват малкото пръст намлява удар го над горната клепач. Хващането се извършва последователно от едната страна към другата. Още един малък съвет: този захват също е от полза за главоболие, Купи няколко ментол балсам в аптеката, който охлажда и освежава чудесно и го разстилайте по челото си с този хват, ако е необходимо.
Премахнете бръчките по слепоочията и бузите.
„Нарязването“ на слепоочията и бузите сега трябва да е целта на този метод за масаж на бръчки. Поставете една ръка върху глава а средните пръсти успоредни един на друг. С бавни движения „нагоре - до - уф - надолу“ целият храм се обработва до линията на косата. След като повторят хвата три пъти, те погалват слепоочията със средния и безименния пръст по посока на линията на косата, за да ги успокоят. При този захват е важно той да се изпълнява директно върху слепоочията, донякъде наклонено и бавно, защото тук е първото „пачи крак”Форма.
Премахнете бръчките на и около носа
“Изрязване” на бръчките по нос се нарича следващата и последната манипулация. Когато правите това, моля, уверете се, че то влиза директно вътре в бръчката. И този път те „режат“ бавно и след това с три пръста измиват гънката по посока на бузите. След като сте извършили подобни масажни удари върху четири области на лицето, ще трябва да извършите големия почистващ удар два пъти. Вече можете да приложите всички техники и удари в това ръководство към зоните около очите си, уста намлява шия да се отървете се от бръчките.
