Витамин А: Взаимодействия

Взаимодействия на витамин А с други микроелементи (жизненоважни вещества):

цинк

Недостигът на цинк влияе върху метаболизма на витамин А по няколко начина:

  • Намален синтез на ретинол-свързващ протеин (RBP). RBP е важен за транспортирането на ретинол през кръвния поток в тъканите.
  • Намалена активност на ензима, необходима за преобразуване на формата за съхранение на витамин А - ретинил палмитат - в ретинол.
  • цинк е необходим за ензима, който превръща ретинола в ретинал (витамин А1 алдехид).

Ютия и дъска

Недостиг на витамин А може да се влоши анемия причинено от дефицит на желязо (желязодефицитна анемия; анемия). Изследванията установиха това витамин А добавката има благоприятни ефекти върху тази форма на анемия и се подобрява желязо статус при деца и бременни жени. Комбиниран прием на витамин А и желязо показа по-добър терапевтичен успех на анемия от двете желязо или само витамин А.