Делфинидин: Храна

Съдържание на делфинидин - изразено в mg - на 100 g храна.
Плодове
Ябълкови плодове 0,65
Банани 7,39
червени боровинки 7,67
Касис, червен 9,32
боровинки 35,43
Касис, черен 89,62
Зеленчуци
Сините домати 85,69
ядки
американски орехи 7,28
Напитки
Сок от касис 45,27

Забележка: Храни в удебелен шрифт са особено богати на делфинидин.