Какво можеш да направиш? | Физиотерапия при болки в корема по време на бременност

Какво можеш да направиш?

Болка в корема по време на бременност трябва да бъдат изяснени, за да се предотвратят усложнения или последици, дори ако те обикновено са безвредни причини. След избистряне може да се приложи локална топлина и тъканта да се отпусне, например в случай на болка причинени от разтягане на лигаментния апарат. Леки мобилизационни упражнения за таза или дихателни упражнения може да се използва и за облекчаване коремна болка по време на бременност.

Преди да вземе болка лекарства, силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, много от конвенционалните лекарства за болка могат да навредят на бебето. Билкови чайове, бутилки с гореща вода, вана или лампа масаж може да облекчи болка, Често запек възниква по време на бременност поради хормоналните промени, в този случай бременната жена трябва да пие много и да яде богата на фибри диета за да се върне храносмилането отново и да се избегне болезнеността запек. Тези статии също могат да представляват интерес за вас:

  • Йога за бременни жени
  • Стрес по време на бременност
  • Физиотерапия по време на бременност

Кога трябва да започна да посещавам лекар?

Болка в корема по време на бременност обикновено е с безвреден произход. Независимо от това трябва да се извърши медицински преглед, особено в случай на нови видове болка. Болката, която се появява в дългосрочен план, е достойна за изясняване.

Ако кървене, диария, треска, повръщане или се появят други допълнителни симптоми, спешно е необходимо да посетите лекар. Ако болката вече е известна и изяснена, домашни средства като приложение на топлина или отдих първо могат да се използват техники. Ако болката продължава или се променя, причината за болката трябва да се изясни отново. По-специално, употребата на лекарства трябва да бъде обсъдена с лекаря, тъй като много от конвенционалните лекарства могат да навредят на детето. По-добре е да отидете на лекар веднъж твърде често, отколкото твърде малко, въпреки че повечето коремна болка по време на бременност има напълно безвредни причини.

гадене

гадене намлява повръщане по време на бременност е често срещан симптом на ранна бременност. Причината не е известна. В силна форма, повръщане по време на бременност също принадлежи към гестационните нарушения и след това се нарича hyperemesis gravidarum.

Проблемът с честото повръщане е загубата на течност и електролити. гадене може да възникне и поради нуждата от пространство на детето, например след хранене. The стомах се измества от нарастващите матка и може да се разширява по-малко, така че когато детето яде обичайното количество храна, може да възникне „липса на пространство“, в резултат на което гадене.

Поради хормоналните промени някои бременни жени смятат, че някои храни са гадни или не могат да понасят определени миризми без гадене. Може да е полезно да ядете няколко по-малки хранения вместо няколко големи. Отдих техники или акупунктура се използват и за облекчаване на сутрешно гадене.