Мобилизация на тазобедрената става - Lunge

„Наклон“ От изправено положение изпълнете дълъг замах напред. И двете ръце са поставени на бедрото. Горната част на тялото остава права, предната колянна става не стърчи над върховете на стъпалата. Натиснете се активно обратно в изходната позиция и направете замах напред с другия крак. Повторете това упражнение ... Мобилизация на тазобедрената става - Lunge

Мобилизиране на тазобедреното махало

„Махало“ Застанете успоредно на стената и се поддържайте с една ръка. Преместете по -отдалечения крак напред с леко свити колене. От това положение оставете крака да се люлее назад в разгъване. Уверете се, че горната част на тялото не попада твърде много в кухия гръб. Повторете упражнението 3 пъти с 15 повторения ... Мобилизиране на тазобедреното махало

Диагноза | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Диагноза Причината за болки в слабините и бедрата може най -добре да бъде определена от ортопед. Ортопедичният хирург ще разгледа описаните по -горе симптоми във връзка с потенциалното ограничение на движението или загуба на чувствителност и по този начин ще постави диагноза въз основа на физическия преглед. Изображението чрез рентгенови лъчи или ЯМР/КТ може, но не ... Диагноза | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Определение Слабините представляват специална структура на нашето тяло, тъй като това е проходът на много важни структури. Тук се намира и ингвиналният канал, преминаващ от нивото на пъпа до бедрото. Сперматозоидът при мъжете и връзката при жените преминават през ингвиналния канал и двата пола имат ... Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Причини | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Причини Възможните причини за болка, която се простира от слабините до бедрото, са много разнообразни и различни. Това може да бъде или дразнене на нерв, или изтеглен мускул. Артрозата на тазобедрената става или дълбоката венозна тромбоза на крака също трябва да се имат предвид. Като цяло, всички болки, свързани с чувствителни неуспехи или мускули ... Причини | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Придружаващи симптоми | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Съпътстващи симптоми Съпътстващите симптоми могат да предоставят важна индикация за причината. Ако болката е придружена от слабост в подвижността на тазобедрената става, особено вътрешната ротация, това показва артроза на тазобедрената става. Ако има осезаем оток в областта на слабините, трябва да се изясни херния на слабините или бедрото. … Придружаващи симптоми | Болка в бедрото и слабините - Какво се крие зад нея?

Болки в тазобедрената става при легнало положение

Причините за болка в тазобедрената става в легнало положение могат да бъдат доста различни. Предположението, че болката в тазобедрената става е симптом на изключително възрастни хора, се оказва погрешно. Болката в тазобедрената става в легнало положение е широко разпространено явление, което може да има доста различни причини. Съвсем отделно от причината, която може да бъде направена ... Болки в тазобедрената става при легнало положение