Често заболяване на стъпалото е така наречената петна шпора (calcaneus spur). Засяга 10 % от възрастните. Най -честото разпространение (разпространение) на заболяването се среща при жени на възраст между 40 и 60 години. Мъжете са засегнати по -рядко. Шпорите на петата са нефизиологични костни привързаности в областта на калканеуса. … Упражнения за шпори на петата
Обувки за стелки Специалните стелки за обувки помагат при долната част на петата, тъй като облекчават засегнатата област. Тези стелки имат вдлъбнатина (стелки за пробиване) в позицията на петата. В случай на задна пета… Обувки за стелки | Упражнения за шпори на петата
В случай на синдром на тибиалния ръб, известен също като шини на шини, физиотерапията е важен компонент на консервативната терапия. Опитен физиотерапевт ще изготви план за лечение, съобразен с индивидуалния пациент, като използва специфични упражнения и масажни техники, за да облекчи натиска от засегнатите структури на костта на пищяла. Целта … Физиотерапия за шини на пищяла
Упражнения Съществуват редица упражнения за синдром на ръба на тибиалното плато в контекста на физиотерапията, които трябва да помогнат за облекчаване на симптомите и предотвратяване на проблема в дългосрочен план. Вдигане на прасеца В това упражнение стоите на стъпало с пръсти на краката. Сега се натиснете нагоре в позицията на пръсти и след това спуснете… Упражнения | Физиотерапия за шини на пищяла
Превръзка Превръзката може да се използва като поддържаща мярка за облекчаване на болката в случай на синдром на тибиалния ръб. За разлика от най-известния си ефект, превръзката служи за стабилизиране на ставите, а не за стимулиране на кръвообращението и генериране на топлина. Важно е превръзката да бъде увита правилно, така че да е ... Превръзка | Физиотерапия за шини на пищяла
Стелки Тъй като синдромът на тибиалния ръб често възниква в резултат на неправилна стойка или неправилно изпълнение на движенията, както и ходене по твърде твърда повърхност, използването на специални стелки може да бъде разумна терапия. Те имат за цел да разпределят оптимално налягането по цялото стъпало, за да облекчат пренапрежението ... Стелки | Физиотерапия за шини на пищяла
Токът на петата Шпората на петата е костна промяна в петата, която може да възникне или по дължината на футбола, или в задната част на ахилесовото сухожилие. В Германия почти всеки 10 -и човек е засегнат от петна, това е резултат от прекомерно напрежение или години на неправилно напрежение. … Петна шпора | Физиотерапия при неправилни позиции на краката
Обобщение В обобщение, винаги зависи от индивидуалните симптоми на пациента, както и от основното заболяване, към което се прилагат физиотерапевтични мерки. Повечето неправилни положения на краката обаче могат да бъдат овладени и коригирани с подходяща терапия. Всички статии от тази поредица: Физиотерапия при неправилно положение на стъпалото Физиотерапия/упражнения: плоскостъпие Физиотерапия/упражнения: кухо стъпало… Обобщение | Физиотерапия при неправилни позиции на краката
Неправилното разположение на краката, независимо в каква форма или степен, е сериозен проблем, който трябва да се лекува. Поради асиметрията на оста на крака, причинена от неправилното положение, последващи увреждания на други стави, като коляното и тазобедрената става, но и проблеми с гръбначния стълб могат да възникнат без лечение. Физиотерапията е подходяща терапия ... Физиотерапия при неправилни позиции на краката
Физиотерапия/упражнения: плоскостъпие Плоското стъпало е по -слабо изразен вариант на плоскостъпието, при което надлъжната дъга на стъпалото е притисната. Причината често е слаба стабилизираща мускулатура. Упражненията с плоско стъпало са следните: Застанете на единия крак. Кракът, който е във въздуха, сега тегли ... Физиотерапия / упражнения: плоско стъпало | Физиотерапия при неправилни позиции на краката
Физиотерапия/упражнения: кухо стъпало Кухото стъпало се характеризира с мускулен дисбаланс на стъпалото и мускулите на подбедрицата, което води до нарушаване на надлъжната дъга на стъпалото (повдигане). Упражненията срещу кухо стъпало са следните: Застанете с петите на стъпало, така че пръстите на краката да се простират отвъд него. Сега сменете своя… Физиотерапия / упражнения: кухо стъпало | Физиотерапия при неправилни позиции на краката
Травма на ставите на глезена С многото си връзки и сухожилия, глезенната става е много податлива на нараняване. Особено спортистите често трябва да се справят с травми на глезенните стави. Те варират от разтягане на връзки и разкъсване на връзки до фрактури и комбинации от различни наранявания. За засегнатите нараняване на глезенната става обикновено означава преди всичко ... Травма на глезенната става | Физиотерапия при неправилни позиции на краката
