Болка Синдромът на ISG (= синдром на сакроилиачната става) е изкривяване на сакроилиачната става, която свързва долната част на гръбначния стълб с таза. Синдромът на ISG може да доведе до тежка болка и ограничения на движението на засегнатите лица. Физиотерапевтичното лечение може да осигури облекчение в повечето случаи. Ако физиотерапевтът установи, че причината за ... Болка | Физиотерапия за синдром на ISG
Инвалидност Като правило, синдромът на ISG се лекува напълно сам в рамките на няколко седмици, ако се лекува своевременно. Възможно е лекарят да предпише такъв за острата фаза, в която болката е още по-силна. Това е особено в случая, когато работата е много физическа и включва голям стрес. Истинският… Инвалидност | Физиотерапия за синдром на ISG
Уреждане Както споменахме по -горе, може да бъде полезно и изправянето на шийния отдел на гръбначния стълб. Тук терапевтът прилага сила към засегнатата става или кост посредством определени движения и скорост, за да я върне в правилната позиция. Това може да бъде полезно, защото неправилно положение или неправилна стойка също се променят ... Уреждане | Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Анатомията на шийните прешлени е сложна система с костите, нервите, мускулите, връзките и сухожилията. Той е много чувствителен и приютява и защитава гръбначния мозък, който предава съобщения от мозъка до всички части на тялото, като по този начин дава възможност за предприемане на действия. Докато шийният отдел на гръбначния стълб е изключително силен и ... Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Мобилизиране чрез мануална терапия Мануалната терапия предлага една възможност да се овладее ограничената подвижност на шийния отдел на гръбначния стълб и болката. Той има за цел да използва ръцете за намаляване на мускулното напрежение и възстановяване на подвижността, като помага на пациента да се движи по -свободно без болка. По принцип мануалната терапия се използва за коригиране на функционалните ... Мобилизиране чрез мануална терапия | Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Въведение Основните симптоми на болката в ахилесовото сухожилие са пронизваща, тъпа или дифузно разпределена болка в областта на ахилесовото сухожилие. Те често се намират директно в основата на калканеуса. Така наречената „потъмняваща болка“ често се появява след ставане. Възпалението на ахилесовото сухожилие се нарича „ахилодиния“. Това често е придружено от втвърдяване ... Болка в ахилесовото сухожилие - упражнения, които помагат
Упражнения за укрепване 1. застанете на пръсти боси пред стена на около един крак. Ръцете ви са подпряни на стената. Застанете на пръсти за около 10 секунди. Оставете за 5 секунди и след това започнете отново на пръсти. Укрепване на стремената за крака Преместете се на дълга седалка на пода. Прикачете… Укрепващи упражнения | Болка в ахилесовото сухожилие - упражнения, които помагат
Упражнения за масаж 1. масажирайте ахилесовото сухожилие Влезте в седалката и ударете единия крак върху другия в половин шивашката седалка. С палец и показалец масажирайте сега кръгово и странично ахилесовото сухожилие в началото в петата, докато приблизително на ширината на ръката под вдлъбнатината на коляното. Сега влезте… Масажни упражнения | Болка в ахилесовото сухожилие - упражнения, които помагат
Ревматизъм Болката в ахилесовото сухожилие може да бъде причинена и от ревматично заболяване. В този случай се говори за така наречения „ревматизъм на меките тъкани“, тъй като са засегнати мускулите и сухожилията. Дали всъщност ревматизмът е причината за болката в ахилесовото сухожилие, може да се разпознае по типичните маркери на възпалението в кръвната картина. Упражнението поддържа освобождаването ... Ревматизъм | Болка в ахилесовото сухожилие - упражнения, които помагат
Обобщение Болката в ахилесовото сухожилие е относително често заболяване и обикновено се причинява от претоварване. Това претоварване често се причинява от неправилни обувки, твърде висока интензивност на тренировка или вече съществуващо неправилно положение на крака. Като цяло болката в ахилесовото сухожилие може да бъде добре лекувана, тъй като дори облекчението обикновено води до излекуване в рамките на няколко седмици. … Обобщение | Болка в ахилесовото сухожилие - упражнения, които помагат
Ахилодиния е хронична промяна в ахилесовото сухожилие. Това е сухожилието на прикрепянето на телесните ни мускули и е вмъкнато в нашата петна кост. Дългосрочното неправилно натоварване води до възпаление на сухожилието. Заболяването се среща особено често сред спортистите. В почти половината от случаите ахилесовото сухожилие е засегнато от двете страни. … Лечение на ахилодиния
Симптоми Симптомите на ахилодиния са болезнени състояния на ахилесовото сухожилие или дифузна болка в цялата мускулатура на прасеца. Първоначално болката възниква след спортна активност и изчезва след определен период на почивка. По -късно болката се появява и по време на спортна дейност и понякога е толкова силна, че тренировките трябва да бъдат прекратени. След… Симптоми | Лечение на ахилодиния
