Профилактика | Терапия на остеопороза
Превенция Превенция: Всеки човек може и трябва да предотврати заболявания, особено загуба на костна маса, чрез балансирана и здравословна диета в комбинация с редовни упражнения. Това са мерките, които всеки може да предприеме без никакви странични ефекти. Упражнение: Научните изследвания доказват тясната връзка между физическата активност и костната плътност. Достатъчното количество упражнения има положителен ефект ... Профилактика | Терапия на остеопороза