Как мога да избегна йойо ефекта? | Съвети как да отслабнете най-добре
Как мога да избегна йойо ефекта? Ефектът йойо е призрак в света на отслабване. Той описва привидно неизбежна последица, която настъпва след фазата на диетата: Отслабването се натрупва отново и понякога се добавя дори повече. Всъщност много възпитаници на строга диета съобщават за тези последствия. Причината … Как мога да избегна йойо ефекта? | Съвети как да отслабнете най-добре