За част от секундата тялото ви се преструва, че вдишва. The диафрагма и спомагателни дишане мускулите се свиват, а ребра разширяване. Но след това се случва: вдишваният дъх удря със силно хълцане затворения глотис. И не само веднъж, но отново и отново. Имате хълцане.
Причини за хълцане
Възможните тригери за неустоимия хълцане могат да бъдат:
- Много студени или горещи храни и напитки
- Прекомерни ястия
- Прибързано хранене, пиене или пушене
- Силна нервност или вълнение
- Рядко придружаващи симптоми на различни заболявания като възпалителни реакции в стомаха или хранопровода
Рязките промени в температурата дразнят стомах намлява диафрагма. Затова оставете сладоледа и ледените напитки да се размразят преди консумация. Ястия от микровълновата, супи и топли напитки, от друга страна, трябва да оставите малко да се охлади. Ако ядете или пиете набързо, често поглъщате много въздух едновременно. Преизпълнение стомах оказва натиск върху диафрагма.
Вместо три разкошни ястия, яжте пет до шест по-малки хранения на ден. Пийте без бързане и яжте бавно, като дъвчете внимателно всяка хапка. Това не само предпазва от хълцане, но също така служи за подобряване на кулинарното удоволствие.
Домашни средства за хълцане
Обикновено, хълцане преминете веднага щом диафрагмата се успокои. За да съкратят времето, мнозина прибягват до едно от безбройните домашни средства за хълцане:
- Дишайте в хартиена торбичка, за да увеличите въглероден съдържание на диоксид в кръв.
- Изпийте чаша вода, стояща на главата му
- Задръжте дъха си и преглътнете в момента, в който усетите хълцането (повторете няколко пъти)
- Покрийте ушите си с двата палеца, едновременно стиснете ноздрите с малките си пръсти и издуйте бузите със затворени устни
- Докато седите се наведете напред или стегнете коленете, това оказва натиск върху гърдите
- Пийте оцет или яжте захар
- Уплаши!
Домашните лекарства обикновено се основават на същия принцип: да дразнят част от вегетативните нервната система- парасимпатична нервна система, Най- нерви докладвайте това на центъра за хълцане в мозък и хълцане Спри се. Доказаният успех на тези трикове не е, те обикновено си струва да се опитат на страдащите.
Хронично хълцане
Ако хълцането трае повече от един ден или продължава да се повтаря, трябва да посетите лекар. Хълцането, което няма да спре, може да показва сериозни медицински състояния, които трябва да бъдат лекувани. Може също олово до хипоксия. Хроничното хълцане е много рядко състояние и засягат 99.9 процента от мъжете.
Произход и значение на хълцането
Дълго време учените озадачавали биологичното значение на хълцането. Сега изследователи от Париж подозират, че хълцането е остатък от хрилете дишане. Например, белите дробове, които имат както бели дробове, така и хрилете, се пръскат вода над хрилете им чрез компресиране на техните устна кухина. По този начин те затварят глотиса си, за да предотвратят вода от навлизането в белите дробове.
Очевидно частта от мозък отговорен за движенията на хрилете дишане е запазена в продължение на милиони години и също така контролира глотиса при хората. Но защо привидно безполезното хълцане е запазено за нас? Смята се, че помага на бебетата да сучат. Последователността на мускулните движения по време на хълцане е подобна на тази при кърмачетата по време на кърмене. По време на този процес глотисът на бебето се затваря, за да предотврати мляко от навлизането в белите дробове.
