профилактика
За да се предотврати метатарзалгия, препоръчително е да носите подходящи обувки. Това означава, че обувката трябва да е с възможно най-добра и еластична подметка. За редовни спортове трябва да се използват стелки, които оптимално се адаптират към формата на стъпалото. За жените е особено важно да избягват или свеждат до минимум носенето на високи токчета или сандали без профил на подметката, доколкото е възможно.
Прогноза
Прогнозата за метатарзалгия обикновено е много добър. метатарзалгия често се обозначава от неправилна обувка и произтичащото от това неправилно натоварване на стъпалото и следователно може лесно да бъде премахната чрез смяна на обувките. Ако обаче метатарзалгията е по-напреднала и следователно е необходима операция, проблемите са по-чести и болка може дори да се повтори отново поради промяната в стъпалото, причинена от операцията. В този случай прогнозата все още е добра, но не толкова добра, колкото когато е необходима само консервативна терапия.
