Мозолите предпазват ръцете и краката ни от натиск и триене. Въпреки важната си функция, мазолите често се считат за грозни и отстранени. При премахване на твърдите слоеве на кожаобаче можете да направите много грешно. Разкриваме как правилно да премахнете мозолите си и кои домашни средства са особено ефективни. Освен това ви даваме ценни съвети, с които можете да предотвратите развитието на мазоли.
Мозоли по ръцете и краката
Мозоли се развиват предимно на ръцете или краката. Особено на краката често се образуват грозни мозоли, дължащи се на носене на грешни обувки и изправяне или ходене. Те се срещат особено често в областта на топката или петата. Тънък слой от мазол на ръцете и краката е съвсем нормално, тъй като твърдите слоеве на кожа предпазвайте чувствителните зони от натиск и триене. Ако обаче се образуват прекомерни мозоли, това може олово да се болка, В допълнение, царевица и в резултат могат да се развият възпаления.
Неправилни обувки като причина
За развитието на мазоли се поставят под въпрос голямо разнообразие от причини. В краката обаче играе решаваща роля носенето на грешни обувки. Защото ако обувката не се побира правилно, върху нея действа повишено налягане кожа. Това причинява увеличаване мазол образуване в стресираната зона. Затова избягвайте прекалено тесни или твърде заострени обувки. Също така трябва да избягвате обувки с висок ток и много тънки или много твърди подметки. Същото се отнася и за обувки, които лошо прилепват към ходилото. Удобната, добре прилепнала обувка е особено важна за хората, които правят много ходене или изправяне.
Наднорменото тегло като рисков фактор
В допълнение към носенето на грешни обувки има и редица други причини, които могат олово до развитието на мазоли по краката. Те включват деформации на стъпалата (например чукове). Поради деформациите има повишен натиск върху определени части на стъпалото, което може да доведе до образуване на мазоли в тези области. В допълнение, прекомерното тегло или неправилната походка също могат олово до прекомерно или едностранно стрес на стъпалото. Докато увеличеното тегло може да бъде придружено от увеличено мазол формиране, едностранното натоварване на стъпалото води до неравномерно образуване на калус. И накрая, прекалено сухите крака също могат да доведат до грозни мазоли по краката. Тъй като няма мастните жлези от долната страна на стъпалото тук кожата изсъхва особено бързо, което води до повишено образуване на калус. Липсата на влага също може да причини болезнени пукнатини в мазола. Ето защо е важно редовно да нанасяте крем върху краката.
Премахнете калуса
Има няколко начина за премахване на грозни мозоли. Ако има само тънък слой, мазолът обикновено може лесно да бъде отстранен с пила за крака. Първо, намажете с грубата страна на пилата, след това изгладете с фината страна. За най-добри резултати пилата трябва да се използва върху сухи крака, а краката след това да се кремират. Ако го предпочитате нежно и искате да опитате нещо ново, трябва да опитате риба педикюр. Тук калусът просто се гризе от малки риби. Това не боли, но най-много малко гъделичка. Такова лечение обаче е малко по-скъпо от пила за крака: За сесия трябва да се планира в зависимост от продължителността от около 15 до 30 евро.
Внимание при бръснене на калус
С малко по-дебел роговичен слой често се прибягва до калусна рашпил. Това се използва подобно на пилата за крака: Първо, мазолът се ускорява с грубата страна, след което кожата се изглажда с фината страна. Рашпилите обаче не са без: Тъй като са много остри, дори малки грешки в приложението могат да причинят нараняване на кожата. Същото се отнася и за електрически препарати за премахване на мазоли - тук също има повишен риск от нараняване. Ето защо е най-добре да не използвате такива устройства и по-добре да прибягвате до по-нежни методи. Ако калусът е много дебел и напукан, трябва да си уговорите среща с медицинска грижа за краката (ортопед). Особено напуканите мозоли не трябва да се отстраняват самостоятелно, тъй като микроби може лесно да проникне в тъканта през пукнатините.
Салициловата киселина се бори с мазолите
В търговията има много кремове за които се твърди, че имат ефект на редуциране на роговицата.Продукти с салицилова киселина - особено лепенки или решения със силно концентриран салицилова киселина - са доказано ефективни. Въпреки че такива продукти се предлагат във всяка аптека, те са подходящи само за домашна употреба в ограничена степен. Те принадлежат повече в ръцете на подиатър. Независимо дали сте избрали продукт, съдържащ салицилова киселина или предпочитате да купите пила за крака: Уверете се, че винаги премахвате само горния слой на роговицата. В противен случай могат да се получат наранявания и повреди.
Премахнете мазолите с домашни средства
Пемза не трябва да липсва във всяко домакинство - но преди да премахнете мазола с нея, трябва да вземете вана за крака. Добавете по желание малко ябълка ябълков оцет, лайка, масло от чаено дърво or алое вера сок към вода. След накисване можете лесно да изтриете горните слоеве калус с пемза. В случай на упорити оплаквания, можете допълнително да разтриете твърдите места с някои масло от чаено дърво или ябълка ябълков оцет няколко пъти на ден. Едно от типичните домашни средства за лечение на мазоли е лайка опаковка Сложете супена лъжица от лайка цветя върху ленена кърпа и увийте кърпата около цветята. След това изсипете няколко супени лъжици кипене вода над пакета, така че кърпата да е напълно наситена. След това го натиснете върху засегнатата област за 15 минути. След като калусът омекне, можете внимателно да го отстраните с пемза.
Предотвратяване на мазоли - 6 съвета
Краката ни са силно използвани всеки ден, но въпреки това те често получават сурова сделка, когато става въпрос за грижи. Често им се обръща внимание само когато лятото е точно зад ъгъла. Редовната грижа за краката може да предотврати образуването на мазоли. Даваме ви шест съвета, с които лесно можете да предотвратите образуването на мазоли:
- Нанасяйте крем върху краката си веднъж или два пъти на ден. Например мехлем от невен, мехлем от елен лой или a урея-съдържащи крем (урея) са подходящи.
- Подарявайте краката си на вана за крака на равни интервали. Когато кожата донякъде омекне, можете лесно да премахнете твърдите слоеве на кожата с пемза.
- Носете само обувки с оптимално прилепване. Освен това сменяйте обувките по-често - така краката се предлагат разнообразни.
- Носете обувки на високи токчета само по специални поводи и не всеки ден на работа.
- Поглезете краката си от време на време с релаксиращо масаж.
- Тичайте боси по-често. Защото бос работа укрепва мускулите, насърчава кръв Тя и увеличава подвижността на пръстите на краката.
