Предотвратяване
Развитието на напукване на темпорамандибуларната става в повечето случаи може да бъде предотвратено с прости средства. От една страна, редовни посещения при зъболекар, където състояние на зъбите и, ако е необходимо, на зъбна протеза е внимателно проучен, са от съществено значение. От друга страна, може да бъде полезно като пациент да обърнете внимание на ситуациите, в които човек е склонен към тежка форма напрежение.
Силно износените пломби, корони или мостове трябва да бъдат ремонтирани или напълно заменени в рамките на разумен период от време. В допълнение, просто отдих упражненията помагат за облекчаване на дъвкателните мускули и по този начин също темпорамандибуларната става.
