За профилактика на коксартроза (тазобедрена става остеоартрит), клиничен преглед и ехография на тазобедрената става (ултразвук изследване на тазобедрената става; според Graf) трябва да се извършва при всички бебета като част от U3 рано детство скринингов преглед (4-6-та седмица от живота) за изключване на вродени (вродени) дисплазия на тазобедрената става или дислокация.
Освен това трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалността рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Консумация на стимуланти
- Алкохол - ≥ 20 чаши бира / седмично водят до значително увеличаване на коксартрозата и гонартрозата (остеоартрит на коляното); хората, които пият от 4 до 6 чаши вино на седмица, имат по-малък риск от гонартроза
- Физическа дейност
- Подтоварване на хрущяла:
- Липса на физическа активност - тъй като хрущялът получава своите микроелементи от синовиалната течност, той разчита на движението на ставата за растежа на хрущяла
- Хранителни щети (напр. Дълга почивка в гипс).
- Претоварване на хрущяла:
- Състезателни и високопроизводителни спортове
- Дългосрочно тежко физическо стреснапример на работа (строителни работници, особено подови слоеве); особено повдигане и носене на тежки товари за дълги периоди от време (2-2.5 пъти повече от риска)
- Подтоварване на хрущяла:
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване) - води до прекомерна употреба на ставите.
* Спортът е здравословен само докато ставите не са повредени в процеса или нямат предварително съществуващи условия.
