Причини за разширени вени | Упражнения срещу разширени вени

Причини за разширени вени

Различни причини водят до развитието на разширени вени. Ако например съдовите стени на вените вече не са достатъчно еластични и здрави, има изоставане от кръв може да възникне, причинявайки запушване на кръвта и разширени вени да се образуват.Други причини за разширени вени са наследствени фактори, нездравословен начин на живот (пушене, затлъстяване), хормони (изпълнява естрогени), които отслабват съединителната тъкан, липса на упражнения и разширени вени в резултат на a кръв съсирек в дълбоките вени на крак.

Предотвратяване на разширени вени

За да предотвратите развитието на разширени вени, можете да промените ежедневието си съответно. Дори малките промени могат да имат голям ефект. Сред мерките са:

  • Редовни спортове за издръжливост
  • Избягвайте дълги периоди на седене или изправяне
  • Интегрирането на укрепващи упражнения за краката в ежедневието
  • Богата на фибри диета с намаляване на приема на захар и мазнини,
  • Въздържайте се от прекомерна консумация на алкохол и никотин,
  • Редуващи се душове за стимулиране на кръвообращението
  • Както и избягването на голяма топлина, тъй като това води до вазодилатация и прави обратния транспорт на кръв по-трудно.

Мази

Друг допълнение за лечение на разширени вени е използването на различни мехлеми: Хирудоиден мехлем: Мехлемът съдържа активната съставка мукополизахарид естер на полисулфатна киселина. Има охлаждащо, противовъзпалително и антикоагулантно действие, укрепва съединителната тъкан и се казва, че насърчава регресията на подуване и натъртване. Антистакс Вена Крем: Кремът съдържа растителната активна съставка лозови листа екстракт и е ефективен срещу тежки крака и нарушения на кръвообращението.

Kytta маз F: Мехлемът съдържа растителния агент черен оман екстракт от коренова течност, който освен всичко друго помага срещу възпаление, подуване и болка.

  1. Хирудоиден маз: Мехлемът съдържа активната съставка естер на мукополизахарид полисулфурна киселина. Има охлаждащо, противовъзпалително и антикоагулантно действие, укрепва съединителната тъкан и се казва, че насърчава намаляването на отока и натъртванията.
  2. Антистакс Вена Крем: Кремът съдържа билковата активна съставка лозови листа екстракт и е ефективен срещу тежки крака и проблеми с кръвообращението.
  3. Kytta маз F: Мехлемът съдържа растителната активна съставка черен оман екстракт от коренова течност, който освен всичко друго осигурява защита срещу възпаление, подуване и болка.