За предотвратяване на кинетоза (морска болест) могат да бъдат полезни следните превантивни мерки:
- Почивка
- Изобилие от чист въздух
- Пийте достатъчно
- Малки ястия, съдържащи въглехидрати
- Не четене, гледане на телевизия и др. В колата, влака, самолета и т.н.
- Ако е необходимо, дори контролирайте колата и т.н.
- В корабите и самолетите гледайте към неподвижния хоризонт.
- В корабите избягвайте носа и кърмата; останете в средната / долната част на кораба
- При първите симптоми легнете, затворете очи
