За да се предотврати адренопауза, тоест, за да се забави началото му, трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Стимулантите
- алкохол
- Тютюн
- Физическа дейност
- Липса на физическа подготовка
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване).
