По време на бременност | Болка в сакрума

По време на бременност

За жалост, болка в таза и долната част на гръбначния стълб не е необичайно по време на бременност, По време на бременност женското тяло освобождава хормона "Релаксин". Този хормон има за цел да разхлаби мускулите и връзките, за да може раждането да се осъществи по-лесно.

Освен това обаче това може да доведе до проблеми с мускулите в други части на тялото. The ISG блокада не е необичайно по време на бременност. Разхлабва лигаментните структури между тазобедрената става кости и долната част на гръбначния стълб, което води до загуба на стабилност.

По време на бременност това трябва да се лекува с леки упражнения и изграждане на мускули. Ако е възможно, трябва да се избягват лекарства. The болка по време на бременност се увеличава още повече към края на бременността, тъй като допълнителното тегло и натиск в таза упражнява сили върху гръбначния стълб.

Болка в сакрума след бременност

Не трябва да се подценяват хормоналните промени и физическият стрес, които засягат женското тяло по време на бременност. По-специално, комбинацията от отпускане хормони с постоянно нарастващо тегло натоварва силни сили върху сакрум, таза и гръбначния стълб. Раждането е много внезапна промяна, след която променените структури трябва да се пренастроят. Ето защо обратно болка често се появява повторно след раждането. И тук могат да помогнат специфични упражнения, които изграждат сила.

Исхиалгия / Лумбоишиалгия

Ишиас е името, дадено на синдромите на болката, причинени от дразнене на седалищен нерв или свързаното с него корен на нерва. Често причината е пролапс на лумбалния диск, който компресира корен на нерва. Типични симптоми са силна болка в глутеалната област, която може да излъчва в крак в зависимост от степента на пролапса на диска.

Болката се простира от задната част на стегнат и по-ниски крак до стъпалото. A гръбначен канал който е твърде тесен може да притиска и нервните корени (стеноза на гръбначния канал). Симптомите могат лесно да бъдат объркани с тези на a плъзгащ се диск. В лумбаго, болката е концентрирана в долната част на гърба. Извиква се комбинацията от двете лумбоишиалгия.