За някои хора тренировките могат да се превърнат в постоянна борба за постигане на идеалното тяло. Те включват културисти и хора с хранителни разстройства. Експертите дори говорят за спорт булимия (bulimia athletica) и спорт анорексия (анорексия атлетична). Засегнатите не повръщат и не гладуват, а просто тренират неприятното калории. Гугуцер знае: „По-специално младите жени пренасят своите високи очаквания от себе си към обучение и искат да постигнат признание чрез представянето си.“
Докато желанието за идеалното тегло и мечтаната фигура често са движещата сила за жените, мъжете се занимават предимно с натоварването на мускулите. Общото между двамата е, че възприятието на тялото им е нарушено. Жените с анорексия все още се чувстват твърде дебели, дори когато са опасно поднормено тегло. Мъжете се чувстват нестабилни и нетренирани въпреки дебелите бицепси. Сред културистите това явление е известно като „мускулна дисморфия“. Без да се тренират, страхуват се, тялото веднага разгражда мускулите.
Последици от спортната зависимост
Прекомерното физическо натоварване може да има сериозни последици за организма. Тези, които пренебрегват признаците на умора в тялото приемат преждевременно износване на кости, връзки и сухожилия. Жени, които също страдат анорексия or булимия губят жизненоважни телесни мазнини. Възможни последици са хормонални нарушения с липса на менструация or остеопороза с намаляване на костната плътност.
След като определено количество калории се консумира без достатъчен прием на храна, желаният ефект вече не настъпва, а обратното: тялото не натрупва мускули, а вместо това ги губи - и това води до значителен спад във физическите показатели. Социални контакти, концентрация по време на работа и кариера също страдат.
Тези, които преминават през фитнес програма с продължителност няколко часа в допълнение към тяхната работа постепенно стават самотни. Докато мускулите стават по-силни, контактът с приятели и роднини отслабва. Дори любовните връзки могат да се разпаднат, ако партньорът загуби разбиране за непрекъснатия спорт, защото се чувства недостатъчно уважаван. Някои хора буквално бягат от връзка.
Спортна зависимост: Лечение от психотерапевти
Опасността е голяма при пристрастените към спорта, че те не възприемат пристрастяващото поведение като такова, а го отхвърлят само като страстно преследвано хоби. Тези, които забелязват първите признаци на спортна зависимост при себе си, обикновено ще осъзнаят, че не могат сами да намалят количеството спорт. „Тогава той трябва да се обърне към психотерапевт“, съветва Гугуцер.
Причините и проявата на фитнес пристрастяването варира значително при отделните индивиди, „всеки път трябва да решавате наново кое притежава е подходящ за засегнатото лице. " Фокусът е върху когнитивните притежава подходи. Чрез дискусии терапевтът и засегнатото лице се опитват да разгадаят причините за пристрастяващото поведение и в крайна сметка да разрешат пристрастяването.
Пациентите могат да посетят психологически консултативен център или да се консултират с практикуващ спортен психолог. Ако вече съществуват сериозни физически последствия, понякога е необходим стационарен престой в психосоматична клиника.
