Чести заболявания
Хеми-сухожилният мускул може да бъде засегнат от увреждане на седалищен нерв („Седалищен нерв“). Нервът, който го доставя (тибиален нерв), произхожда от седалищен нерв. Ако има сериозни щети, цялата мускулатура от решаващо значение за исхиото на гърба на стегнат може да се провали.
В резултат на това предната стегнат мускулите на противниците липсват и са болезнени преразтягане от коляно съединение от М. четириглавия феморис може да възникне. В допълнение, спортистите могат да получат типичните мускулни наранявания като изтеглени мускули, разкъсан мускул влакна или пълно разкъсване на мускулите поради претоварване. Дразнене (сухожилие) също може да възникне.
Няма заболяване, но въпреки това важно клинично значение има мускулите при лечението на предната част кръстосана връзка скъсване. В така наречените „кръстосана връзка пластмаса ”, най -често извършваната операция на кръстосани връзки, сухожилието на полусухожилния мускул обикновено се отстранява напълно. След това се „сгъва“ няколко пъти и се използва като конюшня кръстосана връзка смяна в коляното. Ако сухожилието на полу-сухожилния мускул не е достатъчно силно или по някаква друга причина не е достатъчна за пластична хирургия на кръстосаните връзки, сухожилието на полу-мембранния мускул може да бъде допълнително или алтернативно отстранено и поставено.
Укрепване и разтягане
По принцип всички упражнения, в които разтягане от крак се засилва и по този начин (колената) флексорна група на гърба на стегнат е разтегнат са подходящи за разтягане полумембранозен мускул. Класически спортистът постига това, като се опитва да достигне пръстите на краката с върховете на пръстите, когато краката са изпънати, а гърбът е максимално изправен. Това упражнение за разтягане често се възприема като много неприятно и не бива да се преувеличава!
Укрепването на мускула може да се извърши във фитнеса на специално проектирани машини. Всички упражнения, в които коляно съединение се огъва (ако е необходимо и с противотежест) укрепва полумембранозния мускул. (Sog.
"Крак bicepscurls ”) Синергисти: В тазобедрена става: Удължител: Голям и среден глутеален мускул (Mm.glutei maximus et medius), бицепс феморис, полутендиноз Adductors: пектинов мускул, къс и дълъг адуктор (adductor brevis et longus), голям адуктор (adductor brevis et longus). adductor magnus), тънък мускул (M. gracilis) В коляно съединение: флексор: сарториус мускул (M. sartorius), тънък мускул (M. gracilis), бицепс феморис, biceps femoris, антагонист на gastrocnemicus: В тазобедрена става: флексор: илиопсоас мускул, сарториус мускул, тензор фасция латае мускул, четириглавия бедрен мускул - права част (сарториус мускул). rectus femoris) Абдуктори: Превръзка за бедрото обтегач (M. tensor fasciae latae), малък и среден седалищен мускул (M. gluteus minimus et medius) В колянната става: Разгъвач: четириглав мускул на бедрата
