Области на приложение
Прогресивен мускул отдих е успешен, често използван метод в поведенческа терапия намлява болка терапия. Области на приложение са: Освен това е успешен при лечението на нарушения на съня и заболявания, пряко свързани със стреса.
- Стрес
- Главоболие (главоболие при напрежение, мигрена)
- Хронична болка в гърба
- Високо кръвно налягане (артериална хипертония)
- Страх от летене
- Уплаха на сцената или изпитателни нерви
- Подготовка за раждане
- заекването
- Стомашни и чревни нарушения
- Нощно „скърцане със зъби“ (бруксизъм)
- безсъние
- Тревожни разстройства
Всички статии от тази поредица:
