Вероятно всеки родител иска силни деца, които вярват в себе си, изразяват своите нужди без страх и минават през живота с отворени очи. „За да стане едно дете самоуверена личност, то се нуждае от много топлина и сигурност, внимание и грижи, но също така и насърчение и стимули“, знае Карин Шрайнер-Кюртен, квалифициран психолог от Федералната асоциация на AOK. За да стане едно дете пълно с живот и самоуверено, то трябва да е сигурно в любовта и привързаността на родителите си. „Подкрепете детето си и му дайте увереност“, съветва Карин Шрайнер-Кюртен. „Дайте на детето си чувството, че е ценно и уникално - това ще засили самочувствието му.“ Освен родителите, педагози, роднини и приятели могат да направят много за положителното развитие на детето.
Не забравяйте да похвалите
Похвалата и признанието също са важни. „Подчертайте малките успехи и се възползвайте от нещастията като възможност, от която детето може да научи нещо“, съветва психологът. За да се чувства основно прието, възрастните никога не трябва да осъждат личността на детето, а винаги да дават обратна информация за поведението му. Вместо да казвате „лош сте“, например, по-добре е да кажете „не е добре да хвърляте играчката си на пода“.
В същото време родителите не трябва да защитават прекомерно потомството си, а да им позволят подходяща за възрастта им свобода, в която да могат да открият творчеството си и да направят свои собствени преживявания. Когато изследва, играе и се движи самостоятелно, детето може да опознае себе си и да има първото си чувство за постижение.
Приемете мнение
„Всяко дете също трябва да се научи да защитава собствената си гледна точка и по този начин да приеме съпротива - това формира самочувствието“, казва психологът. Родителите трябва да приемат неговото мнение и да го оставят да участва в семейни решения. В същото време всеки юноша трябва да се научи да приема правила. В крайна сметка едно дете, което е изпълнило всяко желание, не се научава да прави без.
Този дефицит в развитието води до ниска толерантност към фрустрация и може да се окаже сериозен недостатък по-късно в живота. Според Шрайнер-Кюртен, „Хората с ниска толерантност към чувство на неудовлетвореност са много по-изложени на риск да избягат от пристрастяващо поведение, отколкото другите, които са се научили да правят без това от време на време“
Не се отказвай
Родителите също трябва да са наясно, че те са важен модел за подражание за дъщеря или сина си. „Например, всеки, който седи пред телевизора часове наред, няма да изглежда много достоверен, ако иска да забрани на потомството си да гледа телевизия“, обяснява Карин Шрайнер-Кюртен. „По-добре е да дадем добър пример.“ Наред с други неща, това се отнася и за справяне с алкохол.
Начинът, по който родителите разрешават конфликти помежду си, също е от решаващо значение за по-късното поведение на детето. Насърчаването означава и взискателност. „Не се отказвайте прекалено бързо, ако синът или дъщеря ви не смеят да направят нещо. Бъдете търпеливи, ако детето се страхува да скочи в вода в плуване басейн “, препоръчва Карин Шрайнер-Кюртен.
