Как се лекува акне?
Няма общи отговори на въпросите "Какво помага срещу акне?" и „Какво да правим при акне?“, тъй като за всеки тип кожа се препоръчват различни форми на лечение. Формата и причините за акне, както и индивидуалните състояния (като алергии) също трябва да се вземат предвид, за да се излекува успешно акнето. Например акне инверса е специфична форма на акне, която се появява главно в областта на подмишниците и гениталиите.
Можете да научите повече за тази форма на акне и нейното лечение в статията Acne inversa.
Обикновено се използват различни терапии за премахване на акне. Те могат грубо да се разделят на външно (локално) лечение на акне (напр. с мехлеми и пилинг) и холистично (системно) лечение с вътрешни лекарства за акне.
Външно лечение на акне
Мехлеми, пилинги и др.
Ето защо, ако акнето продължава дълго време, външният вид на кожата непрекъснато се влошава или страдате психически от акне, препоръчително е да се консултирате с дерматолог за лечение на акне.
За външно лечение лекарят ще предпише антибиотици (като еритромицин и клиндамицин) под формата на мехлеми и кремове против акне при леки и умерени случаи на акне. Те намаляват броя на бактериите по кожата.
Обновяващите кожата пилинги подпомагат и локалното лечение на акне. Те обикновено се основават на естествени плодови киселини (третиране с плодова киселина), алфа хидрокси киселини (AHA). Салицилова киселина или витамин А киселина също се използват за акне.
Важно е да нанесете добро количество крем върху кожата след използване на пилинг за акне (напр. пилинг с плодова киселина). Обикновено в рамките на четири седмици се извършват около шест до осем приложения. Не се препоръчва по-честа употреба, тъй като пилингът стресира кожата.
Други методи за външно лечение на акне
Лекари или козметични специалисти предлагат други форми на външно лечение на акне. Те включват например запарване, заледяване и козметично отваряне и изстискване (козметично лечение на акне) на пъпки или абсцеси.
Проучванията са изследвали и използването на лазери срещу акне. Такива лазерни лечения обаче са по-малко ефективни при възпалително акне и се описват главно за така наречените състояния след акне. Точните механизми на действие на тези лазерни лечения все още не са окончателно изяснени. Възможно е, например, те да потискат растежа на микроорганизми (като бактерии) или прекомерното производство на себум (в зависимост от вида на лазера) и да имат противовъзпалителен ефект.
Съвсем нова процедура е микродермабразиото при акне. Лекарят изстрелва фини кристали върху кожата при високо налягане. Това премахва мазолите и стяга кожата.
Лекарят ще предпише лечение на акне с лекарства само в умерени и тежки случаи. Отнема време – резултатите не могат да се видят от ден на ден. При повечето лекарства за акне първите признаци на подобрение се появяват най-рано след шест до осем седмици.
Лекарят обикновено използва антибиотици като доксициклин за вътрешно лечение на акне (напр. под формата на таблетки). Те се борят с бактериите, които причиняват възпалението на пъпките. Такова лечение се препоръчва например при възпалително акне, което обхваща по-големи области като гърба.
Друго лекарство за акне са киселинните производни на витамин А (ретиноиди). Борят се с пъпки и черни точки, но не помагат при бактериални инфекции. Лекарите често предписват активната съставка изотретиноин (под формата на таблетки, например) за акне.
В много случаи акнето е хормонално, т.е. причинено от мъжки полови хормони (андрогени). Следователно женските полови хормони и антиандрогените могат да допринесат за подобряване на външния вид на кожата. Ето защо лекарите често предписват противозачатъчни хапчета (известни още като „хапчетата“) на възрастни жени като средство за лечение на акне.
Монашкият пипер (известен още като Vitex agnus-castus) се използва например при жени, които имат менструални нарушения. Смята се, че монашеският пипер има стимулиращ ефект върху производството на жълтото тяло при жените и следователно помага при акне и други кожни заболявания.
Хомеопатията се използва и при лечение на акне. Солите на Шуслер също са популярни, дванадесет от които са особено ефективни срещу лоша кожа. Най-добре е да обсъдите с опитен терапевт кои хомеопатични лечения и соли на Шуслер са най-подходящи за всеки отделен случай.
Кожно заболяване, подобно на акнето, е Malassezia folliculitis, което също води до пустули и папули. Това обаче е заболяване, причинено от някои дрождеви гъби (Malassezia).
Терминът „гъбично акне“ е подвеждащ в този контекст. Въпреки че Malassezia folliculitis често се диагностицира погрешно като акне вулгарис, той изисква различно лечение. При Malassezia folliculitis лекарят предписва определени лекарства, които са ефективни срещу гъбични заболявания (антимикотици).
Домашни средства за лечение на акне
Маслото от чаено дърво е естествено етерично масло, извлечено от чаено дърво. Твърди се, че има антибактериален ефект, т.е. срещу бактерии, и се прилага директно върху възпалени или зачервени участъци от кожата за лечение на акне. Недостатъците на маслото от чаено дърво са, че мирише много силно и може да раздразни кожата.
Твърди се също, че маслото от градински чай е ефективно срещу бактерии, които участват в възпалението на кожата. Като част от лечението на акне можете да смесите десет части зехтин с една част масло от градински чай. Поставете няколко капки от тази смес върху памучен тампон и нанесете върху възпалените места. Повторете това няколко пъти на ден.
Най-известният домашен лек за акне е лечебната глина. Пациентите с акне често го използват като допълнение към съществуващата лекарствена терапия. Лечебната глина се предлага като готова паста или като прах, който се смесва с вода.
Нанася се върху кожата и се оставя до пълно изсъхване. Това освобождава кожата от мазнина, себум и излишни кожни люспи и стимулира повишено кръвообращение.
Имайте предвид обаче, че лечебната глина изсушава значително кожата. Хората с чувствителна или естествено много суха кожа се съветват да нанасят обилно количество крем върху лицето си след лечение с лечебна глина.
Хората с акне често използват и цинк или по-точно цинков оксид за лечение на акне. Твърди се, че има дезинфекционен ефект и може да се използва като мехлем или под формата на таблетки. Ако третирате акнето си с цинков мехлем, имайте предвид, че той също има силен изсушаващ ефект.
Ако цинкът се приема под формата на таблетки, съществува риск от предизвикване на излишък на цинк в организма. Цинкът измества други минерали и след това може да има сериозни странични ефекти. Поради това е препоръчително да обсъдите това с Вашия лекар, преди да вземете цинкови таблетки за лечение на акне.
Домашните средства имат своите граници. Ако симптомите продължават за по-дълъг период от време, не се подобряват или дори се влошават, винаги трябва да се консултирате с лекар.
Диета за лечение на акне
Диетата е много важна при акне. Учените смятат, че млечните продукти и диетата с висок гликемичен индекс, т.е. диета с много сладки храни като шоколад, картофен чипс или мед, влошават външния вид на кожата. Въпреки че това не е така за всички, все още не е възможно да се определи точно чия диета оказва влияние върху външния вид на кожата и кой не.
Последните проучвания показват също, че млечните протеинови шейкове, които спортистите често пият за натрупване на мускулна маса след спорт, влошават външния вид на кожата, ако са склонни към акне.
Допълнителни съвети срещу акне
Ако забележите първите признаци на акне, посетете лекар, ако е възможно, и обсъдете най-подходящото лечение за акне за вас. Целта на ранното лечение е например да се избегне тежка прогресия, която често води до тежки белези. Ако вече имате белези от акне, лекарят може да предложи лечение на тези белези (напр. микронидлинг).
Други лекарства също могат да повлияят на появата или лечението на акне. Например, дългосрочното лечение с кортизон насърчава развитието на акне. Поради това трябва да информирате Вашия лекар за всяко лекарство, което приемате.
Много уебсайтове препоръчват лечение на акне с ултравиолетова радиация под солариум или под формата на слънчеви бани. Въпреки това, определено трябва да се въздържате от това: ултравиолетовите лъчи изсушават пъпките, но не ги карат да изчезнат. В дългосрочен план също така старее кожата по-бързо и увеличава риска от рак на кожата.
Миене
грижа
Погрижете се за лицето си с продукти против акне, които съдържат киселини (като салицилова киселина или млечна киселина), които подпомагат лечението срещу акне. Използвайте овлажнители, слънцезащитни продукти и козметика на водна основа по време на лечение на акне, тъй като мазните или мазни кремове и козметика запушват порите и по този начин насърчават появата на акне. При лека форма на акне продуктите за грижа за кожата без рецепта от аптеката могат да бъдат много полезни.
Третирайте правилно пъпките
Избягвайте външни влияния
Защитете кожата си от силен студ и пряка слънчева светлина. И двете могат да влошат акнето в дългосрочен план и да отменят всички вече постигнати успехи с лечението на акне.
Чувствам се добре
Благосъстоянието също играе важна роля при акне: диета със здравословни, богати на витамини храни е също толкова важна, колкото приемът на достатъчно течности и редовните упражнения. Също така се опитайте да избегнете стреса и вълнението. Лечението на акне ще бъде успешно в дългосрочен план само ако се чувствате добре физически и психически.
