Коремната преса играе основна роля в човешкото тяло, тъй като участва в много процеси на изгонване. Фактът, че тялото изобщо може да активира коремната преса, се дължи главно на коремните и тазовите мускули и на диафрагма. Въпреки това, ако коремната преса се използва в неконтролирана степен, дискомфорт и заболяване в храносмилателен тракт може да доведе.
Какво представлява коремната преса?
Коремната преса играе основна роля в човешкото тяло, тъй като участва в много процеси на изгонване. „Коремна преса“ е медицински термин, който се отнася до упражняване на натиск в корема. Контракцията на определени мускулни групи създава повишено налягане в коремната кухина. Мускулите, участващи в този интраабдоминален процес, включват коремната и тазово дъно мускулите и диафрагма. Докато коремната преса причинява повишено налягане в коремната кухина, тук се компресират всички органи. По този начин съдържанието на кух орган се изхвърля. Такъв е случаят, например, когато изпражненията се изхвърлят от ректум или когато бъдеща майка изтласка детето от матка по време на раждането. Тъй като в естествения процес на коремно натискане на коремни мускули се използват най-често, обикновено упражненията за трениране на точно тези мускули се наричат още на немски „коремна преса“.
Функция и задача
В тялото на човек коремната преса се използва особено по време на дефекация и раждане на дете. Повишаването на налягането, създадено в корема, причинява ректум за активиране на евакуацията на червата. По време на раждането коремната преса е свързана с раждането, при което жената се опитва да изведе бебето навън чрез натискане. Коремната преса обаче играе важна роля и в други процеси: кашлица, повръщане, и стабилизиране на гръбначния стълб, когато се прилага много сила. Благодарение на коремната преса, гръбначният стълб се освобождава до 50% от натоварването си по време на вдигане на големи тежести. Също така коремната преса се активира, когато има затруднения с уринирането. В много случаи отделянето на урина е възможно само с помощта на коремната преса. За да се осигури достатъчно интраабдоминално налягане, коремната и тазово дъно мускулите се стягат преди всичко. В изтласкването на корема участват и други органи и мускулни групи. Например гласови гънки са затворени по време на коремната преса. Дихателните мускули също са напрегнати, за да осигурят устойчивост на затворения глотис. В същото време, понижаване на диафрагма се задейства. Активирането на различни мускулни групи е отговорно за инициирането на определени движения на първо място. По този начин, за много процеси на движение в тялото, коремната и тазово дъно мускулите трябва да работят заедно. В случай на коремна преса, те дори трябва да работят заедно с други мускулни групи, за да предизвикат натиск в корема и да го увеличат.
Болести и неразположения
В човешкото храносмилателен тракт, коремната преса представлява едно от условията за пълно изпразване на червата. Ако обаче това се използва в твърде голяма степен, може от своя страна олово към заболявания или оплаквания от храносмилателен тракт. Такъв е случаят например с хемороиди. По принцип хроничните чревни оплаквания не са животозастрашаващи, но могат да бъдат много притеснителни за засегнатите. Те често чувстват, че качеството им на живот е сериозно нарушено. Условията херния, запек и енкопрезата са само три примера от широк спектър от оплаквания на червата. Хернията се отнася до преминаване на коремни вътрешности през отвор в коремната стена. Ако налягането в корема се увеличи твърде много в резултат на абдоминална компресия, органите могат да бъдат притиснати към пролуките в коремната стена. По този начин може да се случи орган или дори няколко органа да бъдат притиснати в тази празнина. Често коремната преса също причинява перитоний да изпъкне навън. Това създава канал, от който могат да излизат бримки на червата. Като цяло това състояние е по-често при мъжете, отколкото при жените, тъй като по-често се изисква да извършват тежка физическа работа по време на работа. Симптомите се изразяват чрез дърпане болка на мястото на хернията. Раздразнените перитоний също може да причини гадене намлява повръщане, В случай че запек, известен също като запек в медицинската терминология, изпразването на червата е възможно само веднъж на няколко дни или седмици. Засегнатото лице много рядко изпитва желание да отиде до тоалетната. Ходенето до тоалетна също може да се превърне в мъчително начинание за човека всеки път. Всъщност дефекацията е автоматична. Веднага след като ректум запълва, анус отваря се от само себе си. Сега коремната преса се използва за изхвърляне на чревното съдържание навън. Въпреки това, всеки, който натиска с твърде много сила, въпреки запек може да рискува да страда хемороиди. Запек и хемороиди често са тясно свързани. Пациентите с хемороиди обикновено имат постоянно желание за дефекация, въпреки че изобщо няма изпражнения. Това чувство го изкушава да натиска още по-силно. Това от своя страна води до влошаване на симптомите. Енкропрезис е дефекация на деца от четиригодишна възраст, които всъщност вече са се научили да дефекират. Причините за това състояние се смятат за психологически стрес или закъснение в развитие на детето. Последното може да повлияе както на психологическото, така и на физическото развитие на детето. Не са редки случаите, когато децата преживяват болка по време на дефекация, като запек или хемороиди. Тогава детето избягва да ходи до тоалетна или да бута, докато не може повече да задържа изпражненията и в крайна сметка изпразва червата неконтролируемо.
