Колко често и колко дълго трябва да използвам битовите средства?
Домашните лекарства могат да се използват за различно време и с различна честота, в зависимост от вида на лекарството и симптомите.
- Кимионът и зехтинът са много подходящи за употреба за кратък период от няколко седмици. В дългосрочен план маслата трябва по-скоро да се абсорбират през преработената храна.
- Бутилка с топла вода може да се използва толкова често и стига да внимавате да не изгорите кожата си.
Лечение на коремна болка само с домашни средства или само като поддържаща терапия?
Болка в корема в много случаи е безвреден и често може да се лекува само с домашни средства. Една от най-честите причини е синдром на дразнимото черво, който реагира добре на топлина и лека храна. Ако често диария възниква, например поради стомашно-чревна инфекция, препоръчително е да закупите допълнително лекарство от аптеката. Понякога и по-опасните причини са отговорни за стомах болка. В тези случаи битовите лекарства трябва да се използват само като помощ.
Кога трябва да отида на лекар?
Въпросът кога да отидете на лекар с коремна болка е относително сложен, тъй като може да има много безвредни, но и много опасни причини за тези оплаквания. Ако коремна болка продължава повече от три дни без подобрение, определено трябва да се направи посещение при лекар. Има и други предупредителни знаци, които говорят за медицински преглед. Те включват: Дори тежки болка в долната част на корема трябва, ако не е менструални болки, да бъдат незабавно прегледани от лекар.
- Силно повръщане
- запек
- Диария
Коя алтернативна терапия все още може да помогне?
- Масажите могат да помогнат много добре с стомах болки. Възможна форма на това е например акупресура, което, подобно на акупунктура, се фокусира върху различни точки от енергийния поток на органите.
- Но и самоизпълнена масаж на раздразнения и болки в корема може да бъде полезно. Извършват се бавни и равномерни кръгови движения около пъпа.
- масаж може да се поддържа от масла като лавандула или мащерка.
- Освен това е много важно да водите балансиран и здравословен начин на живот. Това включва например въздържане от никотин и алкохол, тъй като тези продукти съдържат вещества, които са вредни за храносмилателен тракт. Кафето също може да доведе до прекомерно насърчаване на храносмилането.
- Ако имате лесно раздразнителен стомах, трябва да се приема лека храна. Това включва банани и ябълки, както и пиле и картофи. Също достатъчно спорт спомага за кръв циркулация в червата.
Всички статии от тази поредица:
