Кога мога да спортувам отново след фрактура на опашната кост?
Когато на пациента е позволено да спортува отново след a опашна кост фрактура зависи много от това колко млад е пациентът и колко добър е процесът на оздравяване на опашна кост е. По принцип пациентът трябва да започне да спортува отново само когато се освободи болка. Тук е важно пациентът да започне опашна кост-приятелски спортове, като например плуване.
Карането на колело или конната езда е огромно натоварване на опашната кост и трябва да се прави отново, когато пациентът е абсолютно болка-Безплатно. Въпреки това, когато пациентът може отново да се занимава със спорт, варира значително и трябва да се решава индивидуално. Някои пациенти са напълно болка-безплатно след 3 месеца и след това може да поднови спорта.
Други пациенти, от друга страна, все още имат болка в опашната кост след една година и следователно могат да спортуват само като аква гимнастика. Тъй като ходът на опашната кост фрактура варира значително при отделните индивиди, няма общо указание кога спортът е възможен отново след фрактура на опашната кост. Следователно пациентът трябва да обърне специално внимание на себе си.
Важно е да се отбележи, че опашната кост фрактура трябва да се излекува напълно, за да няма последващи щети като хронична болка. Поради това е силно обезсърчено да се връщаме към спортни дейности твърде рано, ако фрактурата все още не е излекувана напълно.
Всички статии от тази поредица:
