Въведение
Пазарът предлага голямо разнообразие от дрехи, които да облечете на вашето бебе. Не може да се направи изявление за това кой продукт е най-добрият или че по-скъпият винаги е по-добър. Вместо това всяка майка или семейство трябва сами да решат кои продукти са подходящи за тях.
Разбира се, опитът и съветите на по-старото поколение оказват влияние върху младите майки, което не бива да се подценява, но в крайна сметка всяка майка трябва да облича детето си така, както смята, че е правилно и както се толерира от бебето. За да се даде кратък преглед на потенциалните продукти: Родителите днес могат да избират между бебешки бодита, пижами, комбинезони, чорапогащници, спални чували и много други продукти. Кратък, но много важен съвет в края: Трябва да се ориентирате главно към стайната температура и да се уверите, че в стаята не се затопля твърде много.
Проучванията показват, че т.нар внезапна детска смърт е значително по-рядко в по-хладните помещения. На какво точно се дължи това все още не е известно. Въпреки това, всеки педиатър също трябва да посъветва да не легнете бебето през нощта в стаи, които са твърде горещи и задушни и не лежат на него стомах.
Зимата изкушава много родители да облекат бебето си особено плътно, ако не прекалено дебело, за да се предотврати замръзването на бебето през нощта. По принцип тази основна идея не е осъдителна и по-скоро свидетелства за задължението на родителите да се грижат. Въпреки това, дори през зимата, стайната температура трябва да бъде мярката, по която човек се ориентира.
Ако е възможно температурата в помещението да се поддържа постоянна през цялата нощ и стайните температури са подобни на тези през есента или пролетта, бебетата могат да спят много добре и комфортно дори с максимум един допълнителен слой дрехи. Като индикатор дали бебето е станало твърде студено или допълнителен слой дрехи може да произведе повече топлина, може да се вземе клиничен термометър сутрин веднага след събуждане и определяне на телесната температура. Фактът, че телесната температура е по-ниска сутрин, отколкото през деня, е напълно физиологичен и следователно не е причина за безпокойство.
Ако обаче температурата е спаднала значително, препоръчително е да опаковате бебето малко по-дебело за следващата нощ. Умно комбинирани, отделни дрехи не трябва да се купуват за всеки нов сезон. Както е описано по-горе, първото нещо, което трябва да направите, е да поддържате стайната температура относително постоянна на около 18 градуса по Целзий.
Идеална е комбинация от пижама с дълги ръкави или боди и тънък спален чувал. Ако самата пижама не е пришита на „крака“, трябва също да облечете чифт тънки памучни чорапи. Също така за лятото има много възможности да облечете бебето си, за да му осигурите оптимален сън.
Докато през есента, зимата и пролетта беше напълно възможно да се поддържа температурата в помещението ниска, това е много по-трудно през лятото. Въпреки това, охлаждането на стаята с вентилатор, докато бебето спи, е силно препоръчително, тъй като това увеличава риска от хипотермия и настинки. В зависимост от това дали бебето толерира спален чувал - в този момент трябва да се осигури достатъчно място за крака от около 15 см - препоръчва се тънък спален чувал в комбинация с тяло с къси ръкави или пижама.
За тази цел могат да се обуят и тънки памучни чорапи. Друг вариант би бил да използвате леко лятно одеяло вместо спалния чувал. След това трябва да се фиксира в долния край на яслата, за да се предотврати тъпченето на одеялото по лицето през нощта и по този начин да се намали подаването на въздух.
Студени ръце или краката сутрин не трябва да водят до предположението, че бебето е твърде студено през нощта. Тези „точки за измерване“ дават само много неточна картина на телесната температура в сърцевината. Както вече беше споменато по-горе, най-добрият начин за оценка на основната телесна температура е използването на клиничен термометър или проверка на температурата в бебешката шия.
През есента се препоръчва да се държите подобно на пролетта. Тъй като това също е преходен период, дрехите за спане също трябва бавно да се адаптират към променените условия. Както вече беше споменато няколко пъти, стайната температура трябва да бъде основният показател за избора на дрехи. Докато тази температура все още е над 20 градуса по Целзий, бебетата все още могат да бъдат легнали с летни дрехи. Ако температурата в стаята падне под тази температура, препоръчително е да отидете в „зимния гардероб“. Но можете да започнете от тук, като замените пижамата или тялото с къс ръкав с такава с дълъг ръкав и едва във втората стъпка обменяте летния спален чувал или лятното одеяло за по-топъл зимен модел.
Всички статии от тази поредица: