Въведение
Кой не ги познава, студените ръце или крака? Далеч по-често този проблем засяга жените. Поради техните анатомични условия, те имат по-малко затоплящи мускули от мъжете, имат малко по-ниска кръв натиск по-често и тялото им е подложено на по-силни хормонални колебания.
Стресовите ситуации (като тревожност) също са известни с това, че водят по-често до студени ръце. И тук това е физиологичен механизъм, който централизира кръв поток (т.е. външните крайници са по-слабо снабдени с кръв в полза на вътрешни органи), за да можем най-добре да се справим със стреса или стресовата ситуация, която го причинява. Забележително често някои хора се оплакват от студени ръце, но защо е така?
Кожата на ръцете е сравнително тънко покрита, слабо покрита със затопляне мастна тъкан и има относително голяма повърхност. За съжаление, тези обстоятелства карат ръцете ни леко да се охладят и следователно се чувстват студени. Обикновено познаваме студените ръце от малко по-свежите сезони. Но времето не винаги играе роля. Някой, който постоянно страда от студени ръце, трябва да се консултира с лекар, защото списъкът с възможните причини е дълъг.
Причини
Далеч най-честата причина за студените ръце не е от патологичен характер, а просто се дължи на ниските температури на околната среда. Студът причинява кръвта съдове вътре в ръцете ни да се свиваме и кръвоснабдяването към тях да намалява. Кръвта, пренасяща топлината, е централизирана в полза на ядрото на нашето тяло с неговите жизненоважни органи.
Облеклата, които са твърде тънки, твърде малко упражнения и влажност по време на ниски температури, насърчават бързото охлаждане на ръцете. Страдате ли от студени ръце през цялата година, независимо от времето? Тогава определено трябва да се консултирате с лекар.
Например нарушение на кръвообращението може да е причината. Известно широко разпространено заболяване, което може да причини студени ръце е т.нар артериосклероза. Това е депозит на кръвни мазнини или съединителната тъкан в кръвта съдове, което води до тяхното свиване.
В резултат на намаляващия диаметър на съдове, кръвообращението намалява. В крайните фаланги на пръстите вече липсва кръвта, която тече през тях, за да ги затопли. Ниско кръвно налягане or сърце неуспехът също може да бъде причина за студени ръце.
Ако сърце липсва силата да транспортира кръвта чрез силни удари до части от тялото далеч от сърцето, засегнатите части също са по-малко снабдени с кръв и бързо се охлаждат. Специално заболяване, което засяга съдовата система и причинява студени ръце е Синдром на Рейно. Кръвоносните съдове в ръцете се свиват по спазматично реагиращ начин поради студ или стрес.
Студените пръсти изглеждат бели, безкръвни и вцепенени. Типично е промяната на цвета на ръката, започвайки от бяло над синьо до червено (трицветно явление), когато кръвообращението се възстанови. Друга причина за студените ръце, която може да бъде причинена от друг орган на тялото ни, е хипотиреоидизъм.
- щитовидната жлеза, сдвоен плосък орган в предната част на нашия шия, произвежда щитовидната жлеза хормони трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Те влияят на кръвообращението и участват в регулирането на енергията, топлината и студа баланс на нашето тяло. Резултатът от недостатъчна функция на нашите щитовидната жлеза намалява производството на хормони.
Резултатът: тялото ни е на заден план. Следователно болните хора често страдат от студени ръце. Хранителните разстройства също понякога могат да бъдат причина за ледени ръце, защото: Кой гладува, замръзва.
Поради липсата на хранителни вещества се нарушават функциите на организма, обмяната на веществата, нервната и хормоналната системи. Поради липсата на доставчици на енергия, съдържащи се в нашата храна, функцията за затопляне се губи при изгарянето. Проблемите с кръвообращението, но и студените ръце са резултат.
Някои автоимунни заболявания, които се характеризират с факта, че собствените клетки на тялото се считат за чужди и атакувани от тялото, като хронично възпалително ревматизъм, водят до трайно възпаление на ставите. Те се характеризират с болка, подуване и зачервяване в областта на пръст и крак ставите. Студените ръце също могат да бъдат симптом.
Друго заболяване от тази категория е a съединителната тъкан болест, т.нар склеродермия. Проблемът тук е удебеляването на съединителната тъкан, който все повече свива съдовете, като по този начин намалява притока на кръв в ръцете и ги кара да се охлаждат. Не на последно място, освен физическите причини, споменати по-горе, психиката също има голямо влияние върху нашата топлина баланс. При тревожност или стрес нашите съдове се свиват рефлекторно. Това кара ръцете ни да замръзнат, без да ни е студено.
