Задачи на дебелото черво по време на храносмилането
Въпреки че едва ли някакви хранителни вещества се абсорбират в дебелото черво, с изключение на късоверижните мастни киселини, които също вече се абсорбират в тънко черво, дебелото черво е въпреки това важно. На първо място, той играе решаваща роля за поддържането на нашата вода баланс. Дебелото черво абсорбира около 80-90% от водата в изпражненията.
По този начин предпазва тялото от големи загуби на течности. Екскретираното изпражнение съдържа само около 0.1 л вода. Ако тази функция на дебелото черво е нарушена, например от бактериални токсини, загубата на вода може да доведе до животозастрашаваща диария.
Заедно с водата двоеточие също така премахва солите от изпражненията, предимно NaCl. натрий и хлорид са необходими за многобройни процеси в организма и за поддържане на осмотичната среда в клетките. Ето защо е важно да се осигури достатъчен прием на течности и електролити в случай на диария.
Голямо количество вода и електролити вече е погълнат от тънко черво. Възможно е дори да живеете без дебело черво, но тогава трябва да обърнете повече внимание на своето диета и прием на течности. Последната част на двоеточие- ректум, има и резервоарна функция за изхождане.
Поради това и удебеленото изпражнение, хората изхождат средно веднъж на ден. За разлика от тънко черво, дебелото черво е дом на огромни количества бактерии. Дебелото черво има най-висока плътност от тези малки същества в цялото тяло.
Тук те смилат хранителни компоненти, които тялото ни не може да усвои само. Това обикновено е храна, богата на фибри. През бактерии, от тези иначе несмилаеми храни се освобождават хранителни вещества, които от една страна хранят самите бактерии, а от друга могат да бъдат усвоени от хората.
По този начин бактерии оптимизираме приема на храна. Мъртвите бактерии просто се отделят и формират най-голямата част от изпражненията ни. Интересно е, че се приема, че нашите чревна флора оказва влияние върху нашето тегло, в зависимост от това кои бактериални щамове имаме в нашия двоеточие, Най- чревна флора може да се промени в хода на живота ни и вероятно също оказва влияние върху нашия здраве.
Всички статии от тази поредица:
