Диагноза
Диагнозата на a натъртване на коляното обикновено се основава на симптомите, типични за тази клинична картина. Ако натъртване на коляното трябва да се определи степента на нараняване. За тази цел, ултразвук могат да се извършват изследвания, както и рентгенови изображения.
ТерапияЛечение
Пациенти, за които се подозира, че имат натъртване на коляното в много случаи може да бъде облекчено чрез прости мерки. Особено при този вид спортни травми е особено важно за лечебния процес да се предприемат подходящи мерки за лечение на ранен етап. Стъпките, най-подходящи за облекчаване на болка причинени от натъртване на коляното може лесно да се запомни с помощта на така наречената „схема PECH“.
Веднага след травмиращото събитие засегнатото лице трябва да спре всякакъв вид спортна дейност. Именно тази пауза (P за пауза) осигурява адекватна защита на засегнатия телесен регион и може да има положително влияние върху лечебния процес. Ако коляното се натовари отново твърде рано след появата на контузията, заздравяването може значително да се забави и да се провокират далечни заболявания.
Освен това болезненото коляно трябва да се охлади незабавно с подходяща охлаждаща течност (хладен пакет или пакет с лед) (E за лед). В този контекст обаче трябва да се отбележи, че охлаждащата течност никога не трябва да се поставя директно върху повърхността на кожата. В идеалния случай охлаждащата подложка трябва да бъде обвита с тънка кърпа, преди да бъде поставена върху болното коляно.
Благоразумното охлаждане е особено ефективно в присъствието на a натъртване на коляното, особено през първите 10 до 20 минути след травматичното събитие. Освен това засегнатите коляно съединение може да се увие с еластична превръзка (С за компресия). По този начин равномерният външен натиск може да помогне за предотвратяване на подуване и облекчаване на болка усеща се от пациента.
В идеалния случай охлаждането на коляното трябва да се комбинира с прилагането на превръзката. Освен това издигането на крак се счита за една от най-ефективните незабавни мерки в присъствието на a натъртване на коляното (Н за повдигнато положение). Повишаване на крак може да намали количеството на кръв изтичаща от повреденото съдове.
Това води до по-слабо изразено подуване и има положителен ефект върху лечебния процес. Първата фаза на заздравяване на натъртване на коляното завършва след приблизително 48 часа. Веднага след това тялото започва да регенерира увредената тъкан и да намалява синината.
Поради тази причина след 48 часа лечението на натъртване на коляното се извършва с помощта на мерки, които стимулират кръв поток. В този контекст препаратите, които загряват засегнатия регион, са особено подходящи. Активната съставка капсаицин (компонент на пипер), която се съдържа в различни кремове, мехлеми и пластири, е особено подходяща за по-нататъшна терапия на натъртване на коляното.
Освен това много спортисти се кълнат в местното приложение на конски мехлем. За да повлияят положително на лечебния процес и да ускорят намаляването на локалните отоци, съдържащите лекарства арника намлява конски кестен също може да се използва. Хомеопатичният препарат Traumel (под формата на мехлем или таблетка) също може да се използва за лечение на натъртване на коляното.
