Възможно ли е да се предотврати главоболие след спорт? | Главоболие след спорт

Възможно ли е да се предотврати главоболие след спорт?

Има няколко мерки, които могат да бъдат предприети за предотвратяване главоболие след физическа активност. Първият от тях е пиенето на достатъчно течности преди и след тренировка. Освен това трябва да се избягват спортовете при високи външни температури и на голяма надморска височина. Ако главоболие настъпват въпреки тези мерки, профилактичният прием на индометацин, както е описано по-горе, е ефективен метод за предотвратяване главоболие в повечето случаи.

Колко дълго продължават главоболията след тренировка?

Единична остра атака на главоболие след тренировка може да продължи от минути до часове. Продължителността на заболяването, така наречената симптоматична фаза, може да варира значително. Докато някои страдащи страдат от тези главоболия само два или три пъти, при други пациенти ходът на заболяването може да продължи с години. В повечето случаи обаче има спонтанна ремисия, т.е. необяснимото изчезване на симптомите. Все още не е описан забавен рецидив на заболяването.

Каква е прогнозата?

Като цяло прогнозата за това първично разстройство на главоболието може да бъде описана като много добра. Всички пациенти изпитват спонтанна ремисия в рамките на няколко години и симптомите обикновено могат да бъдат облекчени добре в симптоматичната фаза чрез използване на индометацин и немедикаментозни мерки. Тази положителна картина обаче е помътнена, ако може да се намери сериозна причина като причина за главоболието.

Въпреки че може да се приеме много добра прогноза за синузит, това не важи за мозъчен кръвоизлив. В този случай бързата диагностика и лечение са от решаващо значение за прогнозата на пациента.