Болки в гърба

Свързано с дишането болка в гърба обикновено се причинява от запушвания в прешлените или ребрата ставите. Неправилното движение или трайно неблагоприятната стойка могат да доведат до малки размествания в ставата, които болезнено ограничават механиката на ставите. Болка след това може да възникне по време на дишане движение. Ако чувствителната междуребрена нерви които излизат от гръдния отдел на гръбначния стълб също са засегнати, болка може да се развие по протежение на ребра под формата на колан. Болка по време инхалация в гърба често е придружено от напрежение в мускулите в гръдния отдел на гръбначния стълб или рамо шия област.

Упражнения срещу болки в гърба

Горните упражнения също могат да бъдат полезни при болка по време инхалация в гърба.По-специално упражненията за изправяне са добър начин да промените статиката в дългосрочен план, за да противодействате на запушванията. Остро, фасциални ролки (алтернативно a тенис топка или подобен) може да се използва. Пациентът лежи на твърда повърхност и се търкаля по пода с фасциалния валяк или тенис топка под болезнената област. Блокадите могат да бъдат освободени, ако е необходимо, съединителната тъкан се разтяга по целеви начин, подобно на a масаж, и симптомите могат да бъдат облекчени. Тези статии обхващат подобни теми:

Фасциално обучение
Ролка от фасция
Черен списък
Упражнения за компресия на нервен корен при BWS
Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения за гръбначно запушване при BWS

Oбобщение

Причината за болката по време на инхалация трябва да се изясни преди терапията. В допълнение към заболявания на белите дробове, заболявания на сърце или горните коремни органи също трябва да бъдат изключени. Често ортопедични причини като запушвания на реброто ставите са отговорни и за болката по време на вдишване.

Както ортопедичната, така и белодробната болка по време на вдишване могат да бъдат лекувани физиотерапевтично. Съществуват разнообразни съответни упражнения, които могат да бъдат индивидуално адаптирани към пациента.

Всички статии от тази поредица: