12-фазна прогресия
Различни автори са разделили синдром на изгаряне в дванадесет фази, но те не трябва да се случват точно в този ред. - Поривът за признание е много силен. Получената преувеличена амбиция води до прекомерни изисквания, тъй като се поставят твърде високи цели.
- Той се проявява чрез преувеличена готовност за изпълнение, поради което едва ли някакви задачи се дават на другите. По този начин няма намаляване на натоварването, а по-скоро натоварване. - Собствените основни нужди изчезват.
Сънят, почивката и регенерацията почти не се провеждат. Вместо това, увеличената консумация на кафе, алкохол и никотин заема неговото място. - Предупредителните сигнали за прекомерни изисквания изчезват и все повече грешки се прокрадват.
- Собствената среда се възприема като изкривена. Контактът със семейството и приятелите е намален, тъй като все по-често се възприема като стресиращ. Често партньорите на засегнатите страдат.
- Физически симптоми като тревожност, главоболие намлява умора се случват тук. Тези знаци обаче се пренебрегват умело. - Това е фазата на оттегляне.
Положителните чувства до голяма степен се потискат от прекомерни изисквания и безнадеждност. Алкохолът и лекарствата се консумират по-често. Социалната среда е почти напълно игнорирана.
- Критичната неработоспособност е основната характеристика в тази фаза. Той е напълно отхвърлен и възприет като атака срещу себе си. В резултат на това засегнатото лице се оттегля все повече и повече.
- Фазата на отчуждението започва, когато човек се възприема като различен, като автоматизиран и има чувството, че вече няма собствена свободна воля. - Ежедневието на засегнатия се определя от изтощение и обезсърчение. В допълнение, паническа атака се срещат често.
Яденето на оргии или повишен алкохол и други подобни трябва да потиснат проблемите. - Депресивното настроение, липсата на задвижване и интерес са основните признаци на депресия и се срещат в този раздел. - Тоталното изтощение се проявява. The имунната система се намалява от продължаващия стрес, увеличава се рискът от сърдечно-съдови заболявания и стомашно-чревни разстройства. Освен това рискът от самоубийство се увеличава и е най-висок в тази фаза.
Диагноза
Често предварителната съмнение за „изгаряне“ се поставя от семейния лекар, лекуващ пациента, който в много случаи първоначално се консултира въз основа на физическите симптоми, като напр. главоболие и обратно болка или увеличаване на умората. След изключването на органична причина и съответната социална анамнеза (събиране на информация относно икономическото, социалното, семейното, психологическото и трудовото състояние на пациента), след това се прави сезиране на специалист по психиатрия и психосоматична медицина или психолог, който в крайна сметка е в състояние да постави диагнозата „синдром на изгаряне“ чрез дискусии и възможни допълнителни физически прегледи. Тъй като симптомите са толкова разнообразни и често варират значително при всеки пациент, понякога може да отнеме много време, за да се установи окончателната диагноза.
Трябва да се отбележи обаче, че терминът „изгаряне“ често се използва от пациентите като евфемизъм за други психиатрични разстройства. Прищявката „изгаряне“ изглежда е по-социално приета, отколкото например депресия.
