Хранене - забранена храна
Диета играе основна роля в подагра болест и подагра атака, тъй като има някои храни, които трябва да се избягват, ако е възможно. Причината за това е високото съдържание на пурини, които в тялото се превръщат в пикочна киселина, което от своя страна може да влоши подагра. Следователно консумацията на месни продукти и черупчести мекотели трябва да бъде значително намалена в случаите на подагра.
Най-важните храни тук включват варена риба, омар и раци, шунка, свинско и говеждо месо, както и маслени сардини, пилешки гърди и цаца. Написахме отделна статия по тази важна тема, „Хранене с подагра“. Ето няколко изброени напитки, както и тяхното съдържание на пурини в mg на 100 g и пикочна киселина в mg на 100 g: Таблица за хранене при подагра ще намерите в статията „Хранене за подагра“.
- Кафе: 0mg пурин / 100g, 0mg пикочна киселина / 100g
- Чай (неподсладен): 0mg пурин / 100g, 0mg пикочна киселина / 100g
- Вино: 0mg пурин / 100g, 0mg пикочна киселина / 100g
- Ябълков сок: 3mg пурин / 100g, 8mg пикочна киселина / 100g
- Портокалов сок: 5mg пурин / 100g, 12mg пикочна киселина / 100g
- Pils: 5mg пурин / 100g, 13mg пикочна киселина / 100g
- Пшенична бира: 6mg пурин / 100g, 15mg пикочна киселина / 100g
Домашно лекарство срещу подагра
Най-важните и ефективни домашни средства за лечение на подагра са охлаждането, щаденето и течността. За охлаждане, влажни пликове, извара, зеле могат да се използват обвивки, ледени бани или хладни опаковки. Кандидатстването трябва да се извършва за около четвърт час и може да се повтаря няколко пъти на ден.
Приемът на много течност, например под формата на вода и чай, подпомага по-бързото елиминиране на пикочната киселина и по този начин помага и при пристъпи на подагра. Трябва да се избягват захарни напитки и алкохол. Няколко дни почивка и освобождаване от стрес, както и повдигане на ставата и възможно най-малко движение също допринасят за подобряването на симптоми на подагра атаки.Можете да намерите повече домашни средства за лечение на подагра в статията „Домашни лекарства за подагра“.
Всички статии от тази поредица:
