Терапия | Паническа атака

Терапия

Така нареченият поведенческа терапия се е доказал като психотерапевтичен метод за лечение на паническо разстройство. Централният подход на терапията трябва да бъде разкъсването на порочния кръг. Например типичните симптоми на паническо разстройство, като задух, могат да бъдат провокирани от контролирано физическо натоварване или повишено бързо дишане.

Тук пациентът може да научи, че контролира подобни симптоми. Той научава не само, че може сам да предизвика тези симптоми, но и че от тях не произтича заплаха. Освен това, чрез така наречената когнитивна терапия, пациентът се научава да се справя с нарастващите страх мисли и да развива по-реалистичен поглед от физическите оплаквания. (Моят сърце бие бързо, защото съм развълнуван - все още е здравословно) В терапията на агорафобия, т. нар. експозиция, т.е. контролираната конфронтация с повишаващите страха ситуации може да доведе до значително подобрение.

Поведенческата терапия прави разлика между бавно излагане и приближаване на ситуацията, така нареченото фракционно излагане и „пълното разпространение“, наводнението. Тук пациентът се насочва директно към ситуацията, която предизвиква страх, придружен от терапевта. Такава терапия може да се комбинира с лекарствена терапия.

За основното лечение, от групата на така наречените антидепресанти, трябва да се използват предимно т. Нар. SSRI. В миналото е натрупан добър опит с лекарства от групата на така наречените тризиклици. (виж също Терапия на депресия). Както при всяко тревожно разстройство, бензодиазепини имат своето място в контролираното лечение, но не и в амбулаторното лечение, тъй като рискът от пристрастяване е много голям. (виж също Терапия на генерализирано тревожно разстройство)