Терапия с наднормено тегло
Съвременният терапевтичен подход към лечението затлъстяване трябва да вземе предвид днешните познания за това разстройство. Просто не е достатъчно да забраните на затлъстял пациент да яде и да го изплашите с истории за високо кръвно налягане намлява сърце атаки. Днешната терапия трябва да се извършва на различни етапи, които в идеалния случай се надграждат един върху друг.
- Информиране на пациента за причините за неговото разстройство
- Реалистични цели
- Хранителни навици
- Хранителни навици
- Движение
разузнаване
Най-затлъстели (с наднормено тегло) хората носят със себе си картина на себе си и своето разстройство, в което обикновено се виждат като виновници за тяхното разстройство. Както обаче беше споменато по-горе, това в никакъв случай не е напълно вярно. Разбира се, изобщо не е полезно, ако пациентът яде само нездравословна храна и избягва всякакви упражнения, но е също толкова грешно да се обозначава с наднормено тегло човек сам по себе си като мързелив лакомник.
Истината се крие (както често в нашия красив свят, който не е нито напълно черен, нито напълно бял) в средата. Задачата на терапевта е да обясни на пациента целия набор от причини, за да работи върху отношението му към себе си. Посланието тук трябва да бъде, че голяма част от това, което представлява затлъстяване (битие с наднормено тегло) не е по вина на индивида, а че тази съдба в никакъв случай не е нещо, което човек просто трябва да приеме. Повечето пациенти със затлъстяване, които идват на такава терапия, вече са преминали през редица неуспешни диети и поради това често са оставяли отпечатъка на неуспеха върху себе си. Чрез честното и научно изясняване на безпокойството, сега трябва да успее да се преориентира и да се даде нова мотивация.
Реалистични цели
Ако пациентът е развил мотивация за терапия чрез тази първа стъпка, следващата стъпка е да се определят целите на терапията. За съжаление, мотивацията или свръхмотивацията често водят до това пациентът да си поставя непостижими цели, които почти сигурно ще се провалят. (например намаляване на теглото от 120 на 70 кг в рамките на половин година) Такъв провал вече може да унищожи новосъздадената мотивация и накрая да доведе до увеличаване на теглото (черно-бяло мислене), като напълно се откаже от опита за намаляване на теглото. По отношение на целевото тегло има насоки, които предполагат, че е разумно първоначалното тегло да се намали с около 15%.
Всички статии от тази поредица:
