Кратък преглед
- Описание: Гъбично заболяване на кожата на краката, обикновено причинено от нишковидни гъбички.
- Симптоми: Сърбеж, лющене на кожата, понякога образуване на мехури и изтичане.
- Отключващ фактор: топла и влажна среда, отслабена имунна система, увредена киселинна мантия на кожата
- Лечение: противогъбични средства (антимикотици), използвани външно (кремове, мехлеми и др.) или вътрешно (таблетки)
- За контакт: дерматолог или специалист по болести на краката (подиатър)
Микоза на краката: симптоми
Кожните люспи са не само грозни. Гъбичните спори могат да оцелеят с дни в ожулената кожа и да бъдат предадени на други хора.
Ако на този етап не се направи нищо срещу инфекцията на краката на спортиста, могат да се образуват пукнатини в роговата кожа, които болят при ходене. Понякога засегнатите области също плачат. Освен това могат да се образуват малки мехури, особено на стъпалото.
Форми на краката на спортиста
Микозата особено обича да се установява в пространството между пръстите на краката, където е влажно и топло (интердигитална микоза). Съществуват обаче и други форми на заболяването. Като цяло лекарите разграничават следните форми на стъпалото на спортиста:
Микозно стъпало между пръстите на краката (интердигитална форма).
Verhornender Fußpilz (Squamös-hyperkeratotische форма).
Тази форма на заболяването засяга предимно стъпалата на краката: Симптомите на стъпалото на спортиста се появяват първо върху топките и петата. След това се разпространяват по ръбовете на краката и задната част на краката. Засегнатите кожни участъци са люспести и прекомерно кератинизирани – но много пациенти просто вярват, че имат особено суха кожа на краката си.
Микозно стъпало с везикули (везикуло-дихидротична форма).
Това е най-рядката форма на стъпалото на спортиста. Симптомите под формата на везикули се появяват главно по ръбовете на краката и свода. Тук роговицата е доста дебела, следователно мехурчетата не се пукат, а по-скоро изсъхват. Освен това засегнатите се оплакват от сърбеж и усещане за напрежение в стъпалото.
Разпространете се в други части на тялото
Ако почешете заразените места с голи ръце и след това докоснете лицето си (напр. устни, ухо), можете също да пренесете гъбичните патогени там. Същото може да се случи, ако подсушите заразените си крака и останалата част от тялото си с една и съща кърпа след душ или вана.
Крака на спортиста: лечение
За да се отървете от гъбичките на краката, лекарят предписва на пациента фунгицидни средства, така наречените антимикотици. Те действат по различни начини: някои убиват наличните гъби (фунгициден ефект), докато други инхибират размножаването им (фунгистатичен ефект).
Приложение на противогъбични средства
Дали противогъбичното средство се използва външно или вътрешно зависи от това колко напреднало е стъпалото на спортиста.
Крака на микози: Какво помага освен конвенционалната медицина?
Много хора се кълнат в домашни средства за микози по краката, като ябълков оцет или масло от чаено дърво. Въпреки това, ефективността на такива природни средства често не е научно доказана или не е добре проучена.
Има обаче много други съвети, които със сигурност могат да подпомогнат успеха на лечението на краката на спортиста.
- Оставете повърхностните продукти за краката на спортиста (крем, мехлем и др.) първо да се абсорбират напълно в кожата (отнема няколко минути), преди да обуете чорапи или обувки.
- По време и след лечение на краката на спортиста, уверете се, че краката ви не са потни или влажни за дълго време.
- Сменяйте чорапите си всеки ден по време на лечението на краката на спортиста.
- При инфекция на краката на спортиста трябва да перете носените чорапи поне на 60 градуса, по-добре на 90 градуса.
- Сменяйте кърпите и спалното бельо по-често от обикновено по време на лечението на краката на спортиста и ги перете при варене.
- Носете и чорапи в леглото вечер. Това ще предотврати прехвърлянето на гъбичките върху постелката.
- Обувките трябва да се пръскат редовно (за предпочитане ежедневно по време на лечението на краката на спортиста) с дезинфекциращ спрей.
Домашните средства имат своите граници. Ако симптомите продължават за по-дълъг период от време, не се подобряват или дори се влошават, винаги трябва да се консултирате с лекар.
Микоза на краката: причини и рискови фактори
Микозите на краката обикновено се причиняват от нишковидни гъби (дерматофити) и най-вече от вида Trichophytum rubrum. Този патоген може да причини и други видове гъбични кожни заболявания, както и гъбички по ноктите.
Те обаче обикновено успяват само ако имунната система е отслабена или кожата е увредена. В противен случай защитните механизми на кожата (кожната флора и киселинната мантия) унищожават спорите на гъбичките, преди те да могат да предизвикат инфекция.
Крака на спортиста: рискови фактори
Има няколко рискови фактора, които насърчават развитието на стъпалото на спортиста. Те включват:
Освен това, разбира се, гъбичките могат да се предават и чрез директен физически контакт. Хората, които практикуват бойни изкуства като джудо, са особено изложени на риск (без обувки!). Гъбичките по кожата (tinea corporis) също могат да бъдат предадени на хората от животни (особено гризачи). В Германия обаче това е доста рядко, особено за краката на спортиста.
Неподходящи обувки: Много тесните обувки могат да се превърнат в инкубатор за патогени на краката на спортиста. Ако често имате потни и следователно влажни крака, докато носите затворени обувки (като маратонки), вие също създавате идеално местообитание за гъбички. Хората, които трябва да носят тесни обувки по време на работа (например строителни работници или работници в канализацията), също имат повишен риск от микоза на краката.
Други заболявания: Някои заболявания правят хората по-податливи на гъбички по краката, като например проблеми с кръвообращението в краката, като тези, които се появяват в резултат на диабет. Хора с отслабена имунна система или деформация на стъпалото също страдат по-често от микоза. По същия начин алергичните заболявания и невродермитът увеличават риска от микоза на краката.
Фамилна предразположеност: В някои семейства гъбичките на краката се появяват по-често, дори ако членовете вече не живеят заедно.
Микоза по краката: прегледи и диагностика
При евентуални признаци на микозно стъпало правилното лице за контакт е вашият семеен лекар или специалист по болести на краката (подиатър).
Лекарят първо ще обсъди медицинската ви история с вас. Ще имате възможност да опишете подробно вашите оплаквания. С насочени въпроси лекарят събира още повече информация, която може да бъде важна за диагнозата. Възможните въпроси са например:
- Забелязали ли сте и кожни промени в други части на тялото си?
- Имали ли сте някога заболявания с подобни симптоми в семейството си?
- Често ли прекарвате време на обществени места като плувни басейни или съблекални?
Лечение на краката на спортиста по време на бременност
Крака на спортиста: ход и прогноза
Кракът на спортиста обикновено се лекува добре. При навременна и последователна терапия зараства без последствия. Ето защо е важно да се реагира възможно най-рано на признаци на микозно стъпало. Без терапия обикновено се разпространява все повече и повече (например към ноктите) – шансовете стъпалото на спортиста да изчезне от само себе си в по-нататъшния ход са изключително малки.
Крака на спортиста: ход и прогноза
Кракът на спортиста обикновено се лекува добре. При навременна и последователна терапия зараства без последствия. Ето защо е важно да се реагира възможно най-рано на признаци на микозно стъпало. Без терапия обикновено се разпространява все повече и повече (например към ноктите) – шансовете стъпалото на спортиста да изчезне от само себе си в по-нататъшния ход са изключително малки.
За да се предпазите от микоза, трябва да сменяте чорапите си всеки ден. Това е особено вярно, ако сте склонни да имате потни крака.
През лятото трябва да носите отворени обувки (като сандали) възможно най-често. Ходенето бос също е полезно за вашите крака – но не и в басейни, сауни, обществени тоалетни и съблекални, хотелски стаи и къмпинги! На такива места рискът от инфекция на краката на спортиста е особено висок. Затова тук винаги трябва да носите чехли или обувки за баня.
Гъбите се хранят със захар. Диета с възможно най-ниско съдържание на захар затруднява атаката на микоза по краката върху кожата, тъй като тогава има и по-малко захар в потта.
