Упражнение: Важен защитен фактор за нашето здраве
Какво е важно, за да останете здрави? Това наскоро бяха запитани 30,000 XNUMX работещи хора в проучване. „Много упражнения“ беше един от четирите най -често срещани отговора. Други челни места в класацията бяха заети с препоръки като „да спите достатъчно“, „да се храните балансирано“ и „да бъдете щастливи“. Седя дълго време ... Упражнение: Важен защитен фактор за нашето здраве
