Укрепващите упражнения не винаги могат да се правят поради липса на време, причинено от ежедневието и работата. Терапевтите са идеални за носене със себе си или за обучение у дома и могат да се използват навсякъде. Възможно е увеличаване на съпротивлението и са налични различни варианти на упражнения. Упражненията се повтарят 15-20 пъти и са ... Упражнения с Theraband
Обобщени упражнения с Theraband могат да бъдат много разнообразни и могат да се използват навсякъде. С гъвкавата лента могат да се изпълняват различни упражнения върху всички части на тялото, а съпротивлението на Theraband позволява увеличаване. Всички статии от тази поредица: Упражнения с резюме на Theraband
Не всеки има възможност да посети фитнес зала. Работата, семейството или други обстоятелства отнемат по -голямата част от времето ни и изискват много от нас. Затова много хора прибягват до прости и бързи упражнения, които могат да използват навсякъде. Но това може да стане скучно в дългосрочен план. Тера лентите могат да бъдат полезни за ... Терапевтична лента
Рискове 1) Един от рисковете при упражнения с Theraband е напрежението на мускулите. За да бъде допълнително укрепено, мускулът се нуждае от подходящ стимул. Редовните тренировки увеличават прага на стимула. Ако не увеличите съпротивлението на лентата Thera или не промените вариацията на упражненията, не стимулирате мускулите ... Рискове | Theraband
Червено, синьо, жълто или зелено: рецептите и предписанията, издадени от лекаря в четирите различни цветови кода, имат различно значение и само ограничен „срок на годност“, който също е доста различен. По принцип важи следното: максимум три лекарства могат да бъдат предписани на рецепта. Различните цветове идентифицират рецептите ... Червено, синьо, жълто или зелено: Рецептите не издържат завинаги
Хематом на очила Какво е хематом на очила? Зрителният хематом е синина, която се разпространява около орбитата на окото и по този начин обезцветява долния и горния клепач и околните области. Кървенето придава на кожата различен цвят, който може да варира от черно/синьо до кафяво/жълто, в зависимост от това на колко години е хематомът. А… Огледален хематом
Въведение Кой не ги познава, студените ръце или крака? Много по -често този проблем засяга жените. Поради анатомичните си състояния те имат по -малко затоплящи мускули от мъжете, имат малко по -ниско кръвно налягане по -често и тялото им е подложено на по -силни хормонални колебания. Известни са и стресови ситуации (като тревожност) ... Студени ръце
Терапия Терапията на студените ръце зависи от спусъка или основното заболяване. Промяната в начина на живот може да подобри студените ръце. Опитайте се да избягвате стимуланти като цигари и алкохол. Също така се уверете, че получавате достатъчно упражнения и здравословна диета. Осигурете си добър сън, защото ако сте уморени, ... Терапия | Студени ръце
Симптоми Следователно е нормално ръцете да се охлаждат. Въпреки това, трайно студените ръце и крака могат да бъдат нещо повече от нормална телесна функция. Особено когато и двамата се нуждаят от особено дълго време, за да се затоплят отново или когато става прекалено болезнено да се стоплят със студени ръце, е възможно да се намери ... Симптоми | Студени ръце
Прогноза Да имаш студени ръце от време на време обикновено е безобидно. В противен случай прогнозата зависи силно от вида на заболяването и неговата тежест. Ако това е нарушение на кръвообращението, трябва да се има предвид, че всяка тъкан в тялото трябва да бъде снабдена с кислород и много други хранителни вещества. Ако това снабдяване е напълно прекъснато ... Прогноза | Студени ръце
Определение Ако не е извършено обрязване и пенисът не е в еректилно състояние, главичката е покрита от препуциума. По правило препуциума се оттегля по време на ерекцията. В тези моменти главичката е частично или напълно видима и може временно да стане леко синкава поради основните механизми. Тази промяна… Син жълъд - Какво може да се крие зад него?
Обезцветяване се открива само по ръба Главичката може да бъде повече или по -малко синя по краищата поради естествения си цвят. Възможно е обаче травми, злополуки и манипулации да причинят посиняване на главичката само по краищата. Това може да се случи например чрез необосновано силна мастурбация. В тези… Обезцветяването се среща само на ръба | Син жълъд - Какво може да стои зад него?
